郭丽霞

你好，宝宝2岁了，如果光晒天阳，不吃钙片，这样还是不行的，如果缺钙不严重，是可以给他进行食补的，平时多吃一些含钙量高的食物就可以的，注意多食用钙含量高的食物，牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、动物骨头汤、芝麻酱。

郭丽霞

你好，对于小宝宝来说，适合的才是最好的，每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，不大便干燥，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以给宝贝吃。不一定要给宝宝吃某个品牌的产品，因为可能别人家的宝宝吃了很好，但并不适合你家宝宝的肠胃。

郭丽霞

我国儿童保健法建议孩子出生2周后就开始补充钙剂及鱼肝油，1岁的宝宝每天需要钙质为600毫克，鱼肝油400国际单位。宝宝除外膳食中摄入的钙质外，每天额外给宝宝补充300~400毫克的钙剂就可以了。补充钙剂的同时，还要给宝宝补充鱼肝油，请记住钙剂一定要与鱼肝油同时补充，这样才能起到补钙的作用。此外，晒太阳，适当做运动也是补钙不可或缺的重要环节。

郭丽霞

你好，如果微量元素检测宝宝缺锌的话，是建议口服葡萄糖酸锌口服液的，液体锌吸收好，对胃肠刺激性小，同时多添加含锌丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等，并定期复查微量元素，看看补充的效果。

郭丽霞

缺锌的宝宝是需要服用多带带的锌剂进行补充，一般一个疗程为3个月，同时可以适当补充含锌丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶及奶制品，坚果类，海产品等。

郭丽霞

您好，很高兴为您解答！如果您知道宝宝缺锌了就应该马上给宝宝补，给宝宝补锌一般建议是食补，多吃些含锌丰富的食物，含锌量比较高的有牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。希望我的回答能帮助到您！

郭丽霞

放轻松，如果宝宝只是这两天不好好吃饭，不要着急，过两天他就会多吃补回来的、不强迫也不放弃，每个宝宝都可能有不同程度的偏食，父母越强行纠正，宝宝会越反感，建议父母不要强迫进食，否则可能适得其反团团坐，大家一起吃饭的气氛有感染力，你吃得津津有味他也会嘴馋。培养新口味，每天只吃一种他喜爱的食物，会造成营养不良，我们要培养他新的食物兴趣。游戏中的技巧。比一比谁吃的快，这招对三岁以下的宝宝很管用。巧妙加工，...

郭丽霞

你好！很高兴为你解答的，宝宝补钙的话最好还是最好还是食补的，可以给宝宝吃骨头汤，豆腐，牛奶都可以的，宝宝补钙的时候也要饮食均衡的，有助于宝宝吸收的，宝宝补钙也要多晒晒太阳的，对钙的吸收的。

郭丽霞

您好，很高兴为您解答！您可以给宝宝先查一下微量元素看缺不缺，如果缺，可以吃一些富含锌的食物,如牡蛎、扇贝、瘦肉、鱼虾及动物肝脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等等,也可适当补充一些锌剂。希望我的回答能对您有所帮助！

郭丽霞

补锌推荐液态锌，如葡萄糖酸锌。因为液态的比固态锌易吸收，且对胃肠道刺激小。在补锌的同时饮食规律，荤素搭配，一般动物性食物含锌比较丰富，如海产品、鱼虾、禽肉等。

郭丽霞

你好，宝宝有缺锌的情况可以让他多吃一些如肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类之类的食物。如果缺锌多，可以喂三精的葡萄糖酸锌口服液，定时复查，如果实在不行就需要喂专门的锌剂才行了。

郭丽霞

你好，宝宝一岁多了，消化能力变好了，是可以给他吃一些和大人一样的食物的，只是做得软和一点，吃蛋黄的话，一天一个就行了，不用吃得太多，吃多了也会引起消化不良的，平时可以变着花样做一些其它的吃的为好。

郭丽霞

您好，补钙需要注意以下几点：1，食补为主，药补为辅，平时可以多吃含钙高的食物，像豆制品，海产品，木耳，香菇，骨头汤等。2，合理搭配，减少干扰，不要把粗纤维的食物跟高钙食物或者钙片一起吃。避免高钙食物与奶同餐吃，否则会破坏配方奶中的钙磷比例，捡了芝麻，丢了西瓜。3，补钙少不了维生素D，可以给宝宝吃点鱼肝油或者是多晒太阳促进钙的吸收。4，多运动，加快沉积。

郭丽霞

您好，宝宝如果是最近不爱吃饭，和天气热也是有关系的，这个时候还是要给宝宝做点清淡的食物，添加点蔬菜，也可以吃点西红柿炒蛋来开胃，宝宝容易上火，给宝宝要两餐之间添加点白开水，或是水果汁，希望我的回答能够帮得到您。

郭丽霞

小孩子如果总是便秘的话，可以采取以下方法进行治疗和解决，一是太严重时用一点开塞露。二是让孩子多吃点芹菜，韭菜等富含纤维素的蔬菜。三是时常让孩子吃点益生菌，效果不错