您好，我女儿她现在1周岁，一直不吃饭，有时候一天都不吃，她只吃菜，请问怎么解决。

你好，很高兴为你解答。多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。也要多吃有助于铁吸收的食物：水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。　　

你好，宝宝缺铁具体的可以去医院化验个微量元素就知道了，宝宝都三岁了可以让宝宝从食物中获取铁，但是缺铁严重了就会引起缺铁性贫血的就要吃补铁的药物，还要让宝宝多吃动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，鱼，谷类，希望我的回答能帮到你

您好很高兴为您解答，孩子贫血，如果是母乳喂养的话，妈妈肯定也是贫血的，平时就要从饮食上多注意了，妈妈可以多吃一些红枣啊，木耳瘦肉啊，动物肝脏之类的，孩子吃辅食的时候也是可以吃一些的希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等，含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食谱，妈妈们不妨经常、轮流地给宝宝食用。

含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等，含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食谱，妈妈们不妨经常、轮流地给宝宝食用。

您好很高兴为您解答，孩子贫血，如果是母乳喂养的话，妈妈肯定也是贫血的，平时就要从饮食上多注意了，妈妈可以多吃一些红枣啊，木耳瘦肉啊，动物肝脏之类的，孩子吃辅食的时候也是可以吃一些的希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！