一般动物性食物、豆制品、奶制品富含钙,所以在饮食均衡,荤素搭配,食物多样化的基础上,多吃钙含量丰富的食物,如鱼肉、虾肉等,其中每天饮奶不应低于350毫升,并多晒太阳促进钙的吸收。
你好,很高兴能为你解答。先给宝宝做一个微量元素的检查,宝宝现在如果是有缺钙需求补充钙,一岁的宝宝可以添加点乳钙,或是液体钙,也可以添加点小儿迪巧比较好一些,这样的容易吸收,配合鱼肝油来促进钙吸收,平时注意食物来补充,多晒太阳。
最多设置5个标签!
一般动物性食物、豆制品、奶制品富含钙,所以在饮食均衡,荤素搭配,食物多样化的基础上,多吃钙含量丰富的食物,如鱼肉、虾肉等,其中每天饮奶不应低于350毫升,并多晒太阳促进钙的吸收。
你好,很高兴能为你解答。先给宝宝做一个微量元素的检查,宝宝现在如果是有缺钙需求补充钙,一岁的宝宝可以添加点乳钙,或是液体钙,也可以添加点小儿迪巧比较好一些,这样的容易吸收,配合鱼肝油来促进钙吸收,平时注意食物来补充,多晒太阳。