有人知道补锌的产品什么样的效果更好些吗?

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提问者 小婷宣
2018-01-09 17:33 悬赏 64财富值 阅读 974回答 9

宝宝食谱
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任丹丹
1楼 · 2018-01-09 17:14.采纳回答

你好!很高兴为你解答的,宝宝补钙的话可以吃龙牡壮骨颗粒,平时也可以吃些含钙的食物的,可以吃骨头汤,虾皮,鸡蛋,平时也要多注意自己的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话可以有助于钙的吸收的。对宝宝的健康发育更好的。

李晓丹
2楼-- · 2018-01-09 17:21

可以给孩子多喝牛奶呀,要让孩子多进行户外运动,多晒太阳,如果还是缺钙很明显或者是长身体担心缺钙的话可以吃点伊分子酪蛋白钙片,这个钙我家宝宝是吃过的,效果很明显,也没什么刺激,可以放心给孩子吃。

zhang_zhiyuan
3楼-- · 2018-01-09 17:18

好,很高兴为你解答问题。
1、食补为主,药补为辅
一说补钙很多父母会想到吃药,但是最好还是食补,食补是最安全,最有效。
在含钙量高的食物中首先要推乳类,可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类,尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的

2、合理搭配,减少干扰。
鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉,是动物类食物中较好的补钙品种,蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收
3、补钙不能缺少维生素D
在紫外线的化学作用下,宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D,可以促进钙的吸收,因为晒太阳可以促进钙的吸收

4、多运动,加快沉淀
多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动,可以帮助血钙向骨骼中沉淀,从而增加爱宝宝的骨密度。

5、如果孩子需要钙剂,在一岁前可以使用龙牡壮骨颗粒,这个不仅补钙还能有效的调节肠胃。如果孩子过了两岁,这个可以使用片剂,例如给孩子吃迪巧,这个里面含有促进钙质吸收的维生素D

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