有人知道补锌的产品什么样的效果更好些吗?

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提问者 小婷宣
2018-01-09 17:33 悬赏 64财富值 阅读 973回答 9

宝宝食谱
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任丹丹
1楼 · 2018-01-09 17:14.采纳回答

你好!很高兴为你解答的,宝宝补钙的话可以吃龙牡壮骨颗粒,平时也可以吃些含钙的食物的,可以吃骨头汤,虾皮,鸡蛋,平时也要多注意自己的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话可以有助于钙的吸收的。对宝宝的健康发育更好的。

Smile
2楼-- · 2018-01-09 17:20

你好!很高兴为你解答的,宝宝补钙的话可以吃龙牡壮骨颗粒,平时也可以吃些含钙的食物的,可以吃骨头汤,虾皮,鸡蛋,平时也要多注意自己的饮食均衡的,荤素搭配的,这样的话可以有助于钙的吸收的。对宝宝的健康发育更好的。

小婷宣
3楼-- · 2018-01-09 17:17

好,很高兴为你解答问题。1、食补为主,药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药,但是最好还是食补,食补是最安全,最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类,可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类,尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2、合理搭配,减少干扰。鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉,是动物类食物中较好的补钙品种,蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收3、补钙不能缺少维生素D在紫外线的化学作用下,宝宝批复中的7-脱氢胆固醇可转化为维生素D,可以促进钙的吸收,因为晒太阳可以促进钙的吸收4、多运动,加快沉淀多带宝宝做适度的走、跑、跳、爬楼梯等下肢运动,可以帮助血钙向骨骼中沉淀,从而增加爱宝宝...查看更多>>

张超
4楼-- · 2018-01-09 17:32

你好,很高兴能为你解答。宝宝如果是会有缺钙的现象了,可以给宝宝添加点鱼肝油,补充点乳钙,或是液体钙,不过宝宝如果是缺钙不严重尽量还是要用食物来补充比较好一些,如添加充足的奶,乳类、豆类,虾皮、海带、紫菜,牛肉、鸡肉、禽类的蛋,平时多出去晒太阳。

陆陈英
5楼-- · 2018-01-09 17:28

你好,很高兴能为你解答。宝宝如果是会有缺钙的现象了,可以给宝宝添加点鱼肝油,补充点乳钙,或是液体钙,不过宝宝如果是缺钙不严重尽量还是要用食物来补充比较好一些,如添加充足的奶,乳类、豆类,虾皮、海带、紫菜,牛肉、鸡肉、禽类的蛋,平时多出去晒太阳。

小婷宣
6楼-- · 2018-01-09 17:25

你好,缺钙可以多吃芝麻酱,虾皮,蛋黄,花生仁,豆浆,肉,豆腐等等的食物里边都含有丰富的钙,还应该多给宝宝晒太阳补充点鱼肝油来促进钙的吸收,希望我的回答能帮到你

mitubn
7楼-- · 2018-01-09 17:31

一般动物性食物、豆制品、奶制品富含钙,所以在饮食均衡,荤素搭配,食物多样化的基础上,多吃钙含量丰富的食物,如鱼肉、虾肉等,其中每天饮奶不应低于350毫升,并多晒太阳促进钙的吸收。

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