小孩吃什么可以补 钙?

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提问者 理生给
2018-01-09 16:45 悬赏 33财富值 阅读 1097回答 12

宝宝食谱
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潇潇
2楼-- · 2018-01-09 17:16

你好,很高兴能为你解答。婴儿补充钙也是要看情况的,一般是六个月前要添加鱼肝油,促进钙吸收,这个时候吃母乳,或是添加配方奶粉就可以了,如果会有明显的缺钙现象了,可以添加点乳钙给宝宝。这个口味比较合适小宝宝。

陆陈英
3楼-- · 2018-01-09 17:15

你好,很高兴为你回答的--最好是给宝宝补充一点迪巧的小儿碳酸钙颗粒的,或者是三精的补钙口服液,同时可以适当的补充一点伊可新的鱼肝油,平时多晒太阳,可以促进钙吸收,帮助宝宝骨骼和身高的发育,-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康.

爱永存在
4楼-- · 2018-01-09 17:19

补钙,关键在于吸收。没有好的吸收,钙随着粪便和尿液排出体外,补了也是白补。所以,衡量一个好的补钙制剂的标准应包括:因为目前市场上补钙的食品、药品、保健品太多了,家长们担心如果没有选好钙,孩子补钙不吸收怎么办?禁食不合格补钙保健品。补钙要多吃含钙食物。如豆类及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多,是优质的钙源,应坚持每日食用。养成喝牛奶的习惯。

姚化洁
5楼-- · 2018-01-09 17:27

富含钙的食品有: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。还可以直接吃伊分子酪蛋白钙片,生物钙,补钙安全。

ru瑞星
6楼-- · 2018-01-09 17:29

您好很高兴为您解答,孩子可以吃辅食的时候,如果是轻微的缺钙的话,建议从饮食上给孩子补钙的,多吃豆制品,牛奶,鸡蛋之类的,平时要补充鱼肝油,多晒太阳的,严重的话,就要吃钙剂了希望我的回答可以帮助到您,祝宝宝健健康康!

ella
7楼-- · 2018-01-09 17:25

你好,很高兴为你回答的--最好是给宝宝补充一点迪巧的小儿碳酸钙颗粒的,或者是三精的补钙口服液,同时可以适当的补充一点伊可新的鱼肝油,平时多晒太阳,可以促进钙吸收,帮助宝宝骨骼和身高的发育,-希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康.

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