1岁半宝宝补钙吃什么？

2楼-- · 2018-01-09 16:58

可以给宝宝吃些富锌和钙的食物，但是食补是很慢的，同时告诉妈妈，钙和锌是不能同时补充的，同时补充不仅会影响吸收，也会耽误孩子的成长的，你可以给宝宝吃些补锌和钙的制剂像伊分子锌硒宝片和酪蛋白钙就是很好的补锌补钙制剂，饭前不像你，饭后补钙，效果还是很好的。

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vgngux

3楼-- · 2018-01-09 16:55

给宝宝补锌，平时多进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、动物肝脏，大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。如果确诊缺锌的话建议服用一些权威的补锌产品，如掏宝销量第一的新稀宝牌锌硒宝，蛋白锌吸收率高，补锌效果好，建议试下~

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敏君小公主

4楼-- · 2018-01-09 16:54

亲，如果平时有缺钙和缺锌的症状时，最好要先去医院检查微量元素的，缺钙、缺锌不严重的情况下，平时可以多给吃些牛奶、奶制品、虾皮、芝麻、豆制品等含钙丰富的食物；牡蛎、海米、海带、紫菜、豆制品、动物肝脏等含锌丰富的食物；如果缺钙、缺锌比较严重，最好就要选择药补加食补的方法补充了。

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xzsejz

5楼-- · 2018-01-09 16:40

你好，很高兴为你回答，宝宝缺锌一定要及时补充，否则会影响发育，你可以选择伊分子锌硒宝片也可以选择葡萄糖酸锌口服液；可以给宝宝多吃海鱼，虾含锌量比较高的食物瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品坚果类等都可以补锌的，给宝宝补钙你可以选择迪巧小儿碳酸钙颗粒补钙，也可以选择葡萄糖酸钙口服液补钙，当然补钙的同时要给宝宝补充鱼肝油促进钙吸收，平时要多给宝宝晒太阳，可以有效促进钙吸收。最好是锌跟钙分开补，上午补锌，下午补钙，希望我的答案可以帮助您，祝您跟宝宝健康快乐。

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姚化洁

6楼-- · 2018-01-09 16:47

很高兴为你解答问题。1、食补为主，药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药，但是最好还是食补，食补是最安全，最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类，可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类，尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远远高于禽畜肉，是动物类食物中较好的补钙品种，蛋黄、大豆、动物肝脏等可以促进钙的吸收显示全部很高兴为你解答问题。1、食补为主，药补为辅一说补钙很多父母会想到吃药，但是最好还是食补，食补是最安全，最有效。在含钙量高的食物中首先要推乳类，可以给孩子吃配方奶粉或者是牛奶。其次是蛋类，尤其是蛋黄中的钙含量高。大豆类的钙含量也是很高的2...查看更多>>

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