孩子不喝水，也不吃饭怎么样？

你好，宝宝一岁了，奶粉和米糊的营养已不能满足生长发育的需要了，要多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，如番茄、胡萝卜、白菜等。可以把这些蔬菜加工成细碎、软烂的菜末，炒熟调味，给宝宝拌在饭里吃。
　　适量摄入动、植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物煮汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。粗粮、细粮都要吃。粗粮、细粮搭配食用，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以选择软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等。

你好，其实我觉得外面买的方便是方便，但是不是真的营养可就不好说了呢，如果孩子已经能吃各种辅食了，那么就自己在家做点肉泥给孩子吃会更好的哦。