宝宝可以吃坚果吗？

你好！很高兴为你解答。坚果含有的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外，其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。此外，适当的咀嚼也有利于视力的提高，而坚果可以锻炼宝宝的咀嚼能力。平时可以将坚果用磨碎机磨成粉状或制成酱，拌入菜、粥或是饭中，不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。

坚果营养价值很高，特别是腰果，核桃，不过这些不太容易消化，妈妈可以偶尔给宝宝吃一点，不要一下子给宝宝吃的太多就是了

宝宝是可以适量吃一些坚果的，对宝宝大脑发育是比较好的哦，不过也要注意控制量的，毕竟这些东西都容易上火呢。

你好！很高兴为你解答的，宝宝可以吃坚果的，宝宝吃坚果的话都可以有助于健脑的，平时也要多注意给宝宝平时的饮食均衡，荤素搭配的，也要多注意给宝宝吃水果和蔬菜的，这样的话都可以有助于吸收的。

你好，是可以给宝宝少量的吃一些的，而且是很有营养的食品，不过要注意不要吃多，毕竟宝宝现在还小，消化能力还是有限的

你好！很高兴为你解答。坚果含有的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外，其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。 此外，适当的咀嚼也有利于视力的提高，而坚果可以锻炼宝宝的咀嚼能力。平时可以将坚果用磨碎机磨成粉状或制成酱，拌入菜、粥或是饭中，不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。