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婴幼儿相对于成年人会比较敏感些，细微的声响，都是有可能让宝宝睡不好。在宝宝睡觉时候，尽量就不要弄出声响。宝宝出现睡眠质量不好的情况，也有可能是缺钙，宝宝长时间睡觉会出现盗汗，枕秃，就可以带宝宝到医院测试微量元素。