我女儿四岁多了，和我老公想再生个宝宝，我月经不调，量又少，两三天就干净了，一年多了都没怀上宝宝

建议宝妈去医院做一下体检，看看有没有身体方面的原因，一般月经的前七天和后八天都是安全的，其他时间都有可能排卵，可以买一个排卵期的试纸试一下，平时饮食多样化一些，多吃新鲜的蔬菜和水果，有时间多到户外散一下步。

准备备孕，可以提前三个月，夫妇双方一起去做孕前检查，看身体是否有问题，一般来说会检查妇科，男科，还有常规血液学检查，肝脏病，高血压，心电图，牙齿等，到医院里，医生就会开单给你检查的。心情和身体疲劳这些因素，都会影响怀孕的，那怕是排卵期做功课，也一样会影响怀孕的。所以备孕了，最好是调整好身体，调理好心情，也调剂好工作，安排时间，这样才能比较容易怀孕啊.

准备备孕，可以提前三个月，夫妇双方一起去做孕前检查，看身体是否有问题，一般来说会检查妇科，男科，还有常规血液学检查，肝脏病，高血压，心电图，牙齿等，到医院里，医生就会开单给你检查的。心情和身体疲劳这些因素，都会影响怀孕的，那怕是排卵期做功课，也一样会影响怀孕的。所以备孕了，最好是调整好身体，调理好心情，也调剂好工作，安排时间，这样才能比较容易怀孕啊.

你好，亲先好好的调理一下身体吧，先淡定一些哦，备孕怀孕的事情看缘份的呢，只要有尽力的做好功课其它的顺其自然就好，放松心情该来的总会来的哦，不要给自已太大的压力，现在正好可以好好享受一下二人世界

建议你服用复方红衣补血口服液，能改善气血不足的情况，也可作备孕期的营养品。祝您健康。

你好，体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，导致月经量少！你可以通过食物调理，比如：浓豆奖。可以每天早上喝一杯豆浆，能有助于提高体内的雌性激素。但是必须要坚持每天都喝。而且效果是慢慢才能体现出来的，时间上可能要得长一些。也可以吃大豆异黄酮软胶囊.此药也叫植物雌激素，在人体内雌性激素分泌不足时，而植特雌激素就可以代替人体雌性激素，发挥人体雌性激素的作用。