宝宝现在五个月了，以前奶够吃，还特别多，天天发胀，最近奶水减少了，不知道怎么回事，我心情天天也挺好的

奶不够，就想办法下奶，让孩子多吸，吸通乳腺，就奶多了。妈妈可以多喝水，要多喝汤，加些通草煲汤，多吃高蛋白质的食物，保持心情好，都是有助于下奶，不要吃冷的，辣的等刺激的食物，也不用碰冷水之类的东西，恢复身体。如果母乳不够，是可以加奶粉混合哺养，选自己信任的品牌就可以了。

你好，亲不能用涨不张奶来判断是不是有奶哦，小宝宝喝奶的时候可以吸得出奶阵的呢，另外实现供需平衡后平时也是不涨奶的，当然奶少的话可以多喝一些下奶的汤水，比如说鲫鱼汤，猪脚汤，素的就是丝瓜汤和黄花菜之类的，另外一个重点就是要让宝宝多吸，奶水都是吸出来的

一般宝宝越来越大，奶量也需要的越来越多，四个月的宝宝家长可以适当给宝宝加点辅食，家长可以先给宝宝加点蛋黄或者是米粉，先少加点，和的稀一点，宝宝习惯吞咽再给宝宝加点其他辅食，宝妈平时多喝营养丰富的汤，排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆。

您好，这种情况多见于身体比较虚弱，气血虚亏有关，首先妈妈自己精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，让宝宝多吸刺激催乳素的分泌，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，按摩等都可以使奶水增多。

一般宝宝越来越大，奶量也需要的越来越多，四个月的宝宝家长可以适当给宝宝加点辅食，家长可以先给宝宝加点蛋黄或者是米粉，先少加点，和的稀一点，宝宝习惯吞咽再给宝宝加点其他辅食，宝妈平时多喝营养丰富的汤，排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆。

你好，亲不能用涨不张奶来判断是不是有奶哦，小宝宝喝奶的时候可以吸得出奶阵的呢，另外实现供需平衡后平时也是不涨奶的，当然奶少的话可以多喝一些下奶的汤水，比如说鲫鱼汤，猪脚汤，素的就是丝瓜汤和黄花菜之类的，另外一个重点就是要让宝宝多吸，奶水都是吸出来的