最近想补一补，吃什么好啊

你好，这个如果成人肾虚的情况下，是可以做多吃些补肾的食物，比如猪腰子，以及羊鞭都是很不错的！再就是白腰也是很不错的！平时多吃些高蛋白食物，以及中医辩证施治对症补充治疗就可以的！

易孕胶囊可以调理女性体内的阴阳平衡，滋阴养巢，恢复母体健康活力，使母体具备孕育迎接新生命与养育的气力与体力。还有促进排卵，调整受孕环境，使受精卵通安定着床于子宫的作用。易孕胶囊中药成分，显著调理荷尔蒙平衡，恢复母体精气神，维持各器官的健康状态处于最佳受孕状态，来达到自然怀孕的目的。

你好！很高兴为你解答的，怀孕的时候还是需要多注意自己的平时的饮食均衡的，荤素搭配的，怀孕的时候也要多注意吃些水果和蔬菜的，这样的话都可以有助于吸收的，平时也要多注意怀孕在早期的时候可以吃叶酸的。、

俗语说：“母壮父肥，其胎康健。”夫妻双方在打算要宝宝前，平时饮食调配适宜食物，少食生冷油腻寒凉刺激辛辣的食物，多食温养滋补类的。同时准备怀孕女性可以服用易孕胶囊来调养身体，通过内分泌系统的调养来强化卵巢，卵泡，加强卵子质量，起到易孕助孕的功效。

易孕胶囊可以调理女性体内的阴阳平衡，滋阴养巢，恢复母体健康活力，使母体具备孕育迎接新生命与养育的气力与体力。还有促进排卵，调整受孕环境，使受精卵通安定着床于子宫的作用。易孕胶囊中药成分，显著调理荷尔蒙平衡，恢复母体精气神，维持各器官的健康状态处于最佳受孕状态，来达到自然怀孕的目的。