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吃保灵孕多维吧，专为中国孕妇补充维生素矿物质的，成分全，安全性高，可以预防宝宝出生缺陷，预防妊娠反应，鱼油是孕中期吃的。
备孕时期营养的搭配很重要，身体各项机能需求强大的营养供给方会孕育出一个健康的新生命。所以在备孕期间吃一些可以提升生育能力的食物，如黑豆。莲子、枸杞、山药。红糖姜汤，甲鱼。都不是错的选择。如想快速更加容易的怀孕还可以吃原治纯品的易孕胶囊，它可以辅助怀孕。提高怀孕机率。
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你好，亲可以吃的，不过在备孕期间就正常饮食就可以了，不要吃垃圾食品，不吃上火辛辣生冷的食物，另外就是要开始补充叶酸，一直到怀孕三个月为止哦，另外保持愉悦的心情就可以了，顺其自然不要太大的压力是最好的
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