宫寒怎么调理

2楼-- · 2018-01-09 11:35

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3楼-- · 2018-01-09 11:32

1、首先要找专业的中医看看是不是可以辩证为宫寒，这个非常重要。中医理法方药，辩证医理放第一位。如出现月经量少，色暗红，小腹冷痛，喜温喜按，四肢怕冷，腰膝酸软，脉沉细无力。考虑宫寒肾阳不足。　　　2、如果确实是宫寒，日常可以用艾附暖宫膏调理，纯中药成分，没有什么副作用，渗透到皮肤里层，从根本上解决宫寒的问题。再配合一些食疗即可。　　　3、平时的饮食调养可以吃些温补的食物，天气寒冷，吃些当归生姜羊肉汤，狗肉、牛肉之类。经期第一天开始晨起喝些红糖生姜水至月结束。　　　　　　

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nvgee

4楼-- · 2018-01-09 11:41

你好，引起宫寒的原因很多的，有可能是坐月子或是流产时引起的，需要先去好的中医那里确诊一下；如果确诊是宫寒，那么可以用中药调理，再加上一些外贴的药物；平时要吃些温热的食物如牛羊肉，喝点红糖水，平时注意腰腹部的保暖。

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muyiguolang1234

5楼-- · 2018-01-09 11:38

你好，很高兴能为你解答，首先宫寒有很多种原因导致，比如说有流产次数多，肾虚，在空调房里呆的时间过久，等原因都有可能导致宫寒，你去医院确诊一下，看看你是哪一类宫寒患者，再对症下药，才能得到事半功倍的效果，不管是哪种，都关键在一个寒字，既然体内有寒，就要去，要多吃一些补气暖身的食物，例如核桃枣花生，多喝红糖水，各种汤类，这些都是有助于宫寒的不错食物，不要过于激动，担心上火，把情绪调稳，多散散步，进行足底按摩，这样有助于血液循环，对宫寒都有好处。希望我的解答能对您有所帮助，祝您早日康复，谢谢。

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