怀孕前需要做哪些准备工作?

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提问者 伴伴妈妈
2018-01-09 10:52 悬赏 76财富值 阅读 1401回答 9

准备怀孕
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summer
1楼 · 2018-01-09 11:41.采纳回答

你好,备孕期间戒烟戒酒,不吃辛辣油腻,同时需要做好备孕保健。女性配合吃一些叶酸补充营养素,男性建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合,建议及时补充。

lovehope
2楼-- · 2018-01-09 11:47

你好,备孕期间戒烟戒酒,不吃辛辣油腻,同时需要做好备孕保健。女性配合吃一些叶酸补充营养素,男性建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是备孕的优质组合,建议及时补充。

黄波
3楼-- · 2018-01-09 11:36

你好,首先选最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。其次是停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。准备怀孕前3个月还要补充叶酸。适量补充优质蛋白质,要与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。这样就能生个你最健康的好宝宝啊。

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