我体重胖一点但检查结果都正常正在哺乳期怎

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提问者 孙向辉
2018-01-19 16:35 悬赏 81财富值 阅读 1169回答 4

健康咨询描述: 我体重胖一点但检查结果都正常正在哺乳期怎么有效的减肥?这两天吃完甜食有点头晕怎么回事?

美容瘦身
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叶永俊
2楼-- · 2018-01-19 16:48

      你好,根据您所描述的情况,建议您平时少吃面食和甜性食物。多吃一些蔬菜水果以及低糖类的食物,都是可以起到有效的减肥。建议您多注意。

朱彩虹
3楼-- · 2018-01-19 16:48

      病情分析:
      你好!根据你的描述是心理作用,母乳期是不建议减肥的,会影响宝宝健康成长。
      指导意见:
      建议等到断奶后,管住嘴,迈开腿,慢慢就瘦了,现在不是减肥时间,祝健康美丽!

文丕林
4楼-- · 2018-01-19 16:36

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,肥胖是由于营养过剩导致的。
      指导意见:
      建议你可在哺乳期注意饮食上多吃蔬菜水果等,多喝汤类的,保证奶水充盈,等断奶后在考虑减肥的事吧。
      以上是对“我体重胖一点但检查结果都正常正在哺乳期怎么有效的减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庄忠敏
5楼-- · 2018-01-19 16:51

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答,浦乳期也是可以减肥的,孩子几个月了
      指导意见:
      减肥没有捷径,注意节食加运动缺一不可,晚饭尽量只吃水果,可以做呼啦圈的运动

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