听说吃芹菜可以减肥,吃芹菜真的可以减肥么

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提问者 2m1词穷
2018-01-19 16:18 悬赏 62财富值 阅读 1309回答 5

健康咨询描述: 听说吃芹菜可以减肥,吃芹菜真的可以减肥么,能减多少

美容瘦身
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余育旺
2楼-- · 2018-01-19 16:34

      病情分析:
      您好,这种情况没有一定的,肥胖主要是个体因素及饮食没有控制及运动量不够,引起机体脂肪沉积。
      指导意见:
      建议您需要控制饮食,适当的锻炼身体,保持良好的心态,有利于减轻肥胖症状,

范小萍
3楼-- · 2018-01-19 16:35

      病情分析:
      你好!根据你的描述,芹菜的作用可以降压,利尿消肿,因为其含粗纤维可预防结肠癌,没有减肥功效。
      指导意见:
      建议如下:控制体重最好的方法就是适当运动,合理饮食,饮食宜清淡,少吃油炸厚味的食物。不要吃药也不要节食。

王智华
4楼-- · 2018-01-19 16:36

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑你是因为缺乏运动锻炼体重偏胖。
      指导意见:
      芹菜属于粗纤维食物,吃了有利于健康而且不会导致发胖,本身没有减肥的作用,建议你要注意多运动锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,生活规律。

孙向辉
5楼-- · 2018-01-19 16:38

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。芹菜是粗纤维食物容易通便的。
      指导意见:
      建议你要多运动,少吃面食,是有助于减肥的。饮食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物。
      以上是对“听说吃芹菜可以减肥,吃芹菜真的可以减肥么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟庆芬
6楼-- · 2018-01-19 16:32

      病情分析:
      你好,不要担心放松心情,现在没有其它不舒服的症状吧
      指导意见:
      现在这种情况芹菜可以减肥的,但是应该加强锻炼增加运动来减肥,少吃油脂多的食物

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