宝宝平时不吃肉，怎么样可以给宝宝添加那？

你好这位朋友，很高兴为您解答。桂圆和红枣是两种不同的食物，含有的营养也不尽相同，可以间隔可以给宝宝补充，但是桂圆热性大，吃多了易上火，另外注意上火的时候不要给宝宝吃，会加重上火的情况。

桂圆和红枣都会有各自的营养价值的，都是可以吃的

你好这位朋友，很高兴为您解答。桂圆和红枣是两种不同的食物，含有的营养也不尽相同，可以间隔可以给宝宝补充，但是桂圆热性大，吃多了易上火，另外注意上火的时候不要给宝宝吃，会加重上火的情况。

你好，这个应该是各有各的营养才对，两种食物的营养价值都是相当高的。红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。而桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。

各有各的营养，营养成分不尽相同，含量也有所不同，不能用高低来比较。

这个不好比较哪个更好把。2个都是营养食物。适当的吃就可以了。