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你好,很高兴为你回答的--适当的补充一点益生菌,平时多喝温开水,多吃一点蔬菜和水果,适当的去户外做一下运动,可以多晒太阳,每天一定要注意休息和饮食合理,全面的均衡营养,多吃一点-富含蛋白质，维生素，铁和锌的食物希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
宝宝抵抗力差，可以吃些牛初乳，增强抵抗力！培芝的牛初乳不错！妈妈们不要把牛初乳当成是宝宝提高抵抗力的唯一法宝，在平时的生活中，均衡营养、适度运动、合理作息才是真正让宝宝健康的方式。