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你好宝妈。可以的，宝宝补锌的话关键是看能不能吸收哇
可以吃的，易于吸收的蛋白锌，补锌效果好。
你好，如果宝宝轻微的缺锌，建议妈妈可以给宝宝食补。多吃含锌食物如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。膳食要多样化。另外，如果宝宝缺锌比较明显，最好是给宝宝口服葡萄糖酸锌，这种液体锌不但刺激小，而且吸收效果会更好。
可以适当的给宝宝吃的，平时也可以多给宝宝吃点富含锌的辅食。
宝宝缺锌的话可以吃一些补锌的药的，儿童专用的补锌的药就可以的，缺锌的宝宝会不太爱吃饭的，头发也会不太好的