宝宝1岁多每天就吃3个鸡蛋，营养价值够吗，再添加行吗？

宝宝缺锌家长最好给宝宝查一下微量元素，看看宝宝缺多少，在医生的指导下给宝宝补点葡萄糖酸锌，平时多给宝宝吃豆类，坚果，瘦肉，鱼，花生等含锌丰富的食物。

您好，孩子考虑缺锌，可致食欲减低，偏食，挑食，抵抗力弱，溃疡，反复呼吸道感染，发育落后等。可查个微量元素看看，明确是否缺锌。要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，食物中获取最好。也可补充锌剂，如葡萄糖酸锌，甘草锌，赖氨葡锌等帮助孩子，疗程需要2-3个月左右的。祝宝宝健康成长！

你好！很高兴为你解答的，宝宝缺锌要是不严重的话可以给宝宝食补的哦，可以给宝宝的饮食多吃些牡蛎，瘦肉，坚果，白菜，土豆都可以补锌的哦，平时也要注意给宝宝的饮食均衡的哦，对锌吸收的效果更好的哦。

您好，多吃含锌食物，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等