六个月宝宝拉的粑粑不正常该怎么办

缺锌的宝宝是需要服用多带带的锌剂进行补充，一般一个疗程为3个月，同时可以适当补充含锌丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶及奶制品，坚果类，海产品等。

多吃含锌食物，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等

你好,很高兴为你回答的-给宝宝做一下微量元素的检查看一下，是缺的多还是少，缺的少可以食补，多吃含锌比较高的食物，比如多吃些牡蛎，牛肉，动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，海产品，坚果缺的多就要吃一点锌硒宝来补充一下的，，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康

宝宝缺锌家长可以给宝宝补点葡萄糖酸锌，平时多给宝宝吃蛋黄，瘦肉，坚果，花生，豆类，海带，虾米等含锌丰富的食物，饮食多样化一些，别太单调，慢慢就好了。

一般动物性食物含锌量比较高，如禽肉、贝类、鱼虾、坚果类等。
所以每天饮食要均衡，荤素搭配，食物多样化，一周吃一次贝类食物。
如果宝宝缺锌症状明显，建议直接咨询医生补点易吸收的液态锌，如葡萄糖酸锌。

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