如何让宝宝喜欢吃饭

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提问者 薰衣草的味道美
2018-01-09 17:15 悬赏 53财富值 阅读 837回答 10

宝宝食谱
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灿烂
1楼 · 2018-01-09 17:50.采纳回答

您好,很高兴能为您解答。平时也是要多吃一些虾皮,骨头汤和豆类的食物,这样的补钙的效果是会更加好一些的呢。在早上的时候吃鱼肝油,晚上的时候吃钙,多带着宝宝晒一晒太阳,促进钙的吸收的呢。

Candice
2楼-- · 2018-01-09 17:43

姚化洁
3楼-- · 2018-01-09 17:50

您好,一岁的宝宝现在可以每天添加一定量的配方奶粉,宝宝如果是有缺钙的,可以食物来补充,添加点鱼肝油,促进钙吸收,每天可以给宝宝添加钙含量丰富的食物,像蛋,骨头汤,虾皮,芝麻酱,希望我的回答能够帮得到您。

陆陈英
4楼-- · 2018-01-09 17:54

您好,一岁的宝宝现在可以每天添加一定量的配方奶粉,宝宝如果是有缺钙的,可以食物来补充,添加点鱼肝油,促进钙吸收,每天可以给宝宝添加钙含量丰富的食物,像蛋,骨头汤,虾皮,芝麻酱,希望我的回答能够帮得到您。

钟金汐
5楼-- · 2018-01-09 17:43

你好,很高兴为你回答,做一下微量元素的检查看一下吧,看一是宝宝对钙的缺乏的程度,要是缺的多就可以适当的补充一点钙剂和鱼肝油的,平时多晒太阳,要是缺乏的少,可以通过食物来补充一下的,希望我的回答给帮助你,祝您和宝宝健康

钟金汐
6楼-- · 2018-01-09 17:44

一般奶制品、豆制品、禽肉、鱼虾、坚果等食品含钙量比较丰富。
所以1岁以上的宝宝,每天饮食要荤素搭配,食物多样化,每天保证不低于350毫升的奶量,并多晒太阳促进钙的吸收。
若宝宝缺钙症状明显,建议咨询医生补点易吸收的液态钙,如葡萄糖酸钙。

Smile
7楼-- · 2018-01-09 17:49

你好,含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,这些食物都可做成细泥给宝宝吃。首先,海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富,是小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。

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