1岁的小孩可以喝蜂蜜吗？

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提问者 ruan1205
2018-01-09 17:02 悬赏 57财富值 阅读 649回答 9

宝宝食谱
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Cherry
1楼 · 2018-01-09 17:52.采纳回答

多吃含锌食物，食物中最丰富的锌元素来源是瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。多吃鱼类、海产品、南瓜、茄子、白菜豆类、坚果类等含锌丰富的食物，但是从食物中摄取较慢，已经缺锌建议还是服用补锌产品如伊分子锌硒宝，补锌速度快，无副作用。

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xiaoqingxina
2楼-- · 2018-01-09 17:38

你好,很高兴为你回答的-给宝宝化验下微量元素的检查看一下，如果缺的少可以食补，多吃点含锌的食物，比如多吃些牡蛎，牛肉，动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，海产品，坚果，如果缺的多就得吃补锌的制剂了，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康

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光棍
3楼-- · 2018-01-09 17:37

你好，很高兴为您解答！宝宝缺锌不容忽视的，可以使宝宝厌食偏食的，建议可以多吃蛋黄，瘦肉，鱼，动物内脏，坚果，豆类，虾这些含锌高的食物。但是如果缺锌严重的话还是喝三精补锌的吧，这样补锌的效果比较快，祝福宝宝健康成长哦

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