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您好，宝宝缺锌首先应采取食补的方法，多吃含锌高的食物。如果需要通过药剂补充锌，也要在医生的指导下才行，以免造成微量元素中毒，危害孩子的健康。如果大量补锌有可能造成恶心，呕吐，儿童性早熟。
缺锌的宝宝是需要服用多带带的锌剂进行补充，一般一个疗程为3个月，同时可以适当补充含锌丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶及奶制品，坚果类，海产品等。