1岁9个月大的宝宝。可以喝酸奶么？就是超市里卖的原味酸奶。

你好，如果微量元素检测宝宝缺锌的话，是建议口服葡萄糖酸锌口服液的，液体锌吸收好，对胃肠刺激性小，同时多添加含锌丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等，并定期复查微量元素，看看补充的效果。

你好，如果微量元素检测宝宝缺锌的话，是建议口服葡萄糖酸锌口服液的，液体锌吸收好，对胃肠刺激性小，同时多添加含锌丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等，并定期复查微量元素，看看补充的效果。

小孩子补锌药补配合食补是比较好的，药补你可以吃葡萄糖酸锌口服液，或者是赖安葡锌颗粒，食补可以多吃些海产品类的食物，如海藻，深海鱼，海蜇等，生蚝是补锌佳品，可以买新鲜的生蚝给宝宝做汤喝，坚果类的食物也是比较补锌补脑子的哦

小孩子补锌药补配合食补是比较好的，药补你可以吃葡萄糖酸锌口服液，或者是赖安葡锌颗粒，食补可以多吃些海产品类的食物，如海藻，深海鱼，海蜇等，生蚝是补锌佳品，可以买新鲜的生蚝给宝宝做汤喝，坚果类的食物也是比较补锌补脑子的哦

您好，很高兴能为您解答。如果宝宝缺锌的话，是要给他多吃一些牡蛎这些海产品，还有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，还豆类、花生、小米、萝卜、大白菜这些蔬菜，里面的含锌量比较高的。