15个月了，孩子不好好吃饭，该怎么办呢？

食补对宝宝也是最有好处的，从有一些主食开始就可以从食上补了补钙要多吃含钙食物。如豆类及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多，是优质的钙源，应坚持每日食用。养成喝牛奶的习惯。

食补对宝宝也是最有好处的，从有一些主食开始就可以从食上补了补钙要多吃含钙食物。如豆类及豆制品、奶类、鱼、虾、海带、紫菜、蛋类等。特别是豆类和奶类含钙较多，是优质的钙源，应坚持每日食用。养成喝牛奶的习惯。

可以多喝牛奶，多吃虾皮、奶酪、鱼虾、海带、紫菜、豆制品等等，多进行户外运动，多晒太阳就可以了，食补效果可能差一些，可以给孩子吃点伊分子酪蛋白钙片，我家孩子吃的就是这个钙，补钙很快，效果很明显，确实不错的。

可以多喝牛奶，多吃虾皮、奶酪、鱼虾、海带、紫菜、豆制品等等，多进行户外运动，多晒太阳就可以了，食补效果可能差一些，可以给孩子吃点伊分子酪蛋白钙片，我家孩子吃的就是这个钙，补钙很快，效果很明显，确实不错的。

你好！很高兴为你解答。以下几种是补钙的小食谱哦，可以借鉴一下的：
1、丝瓜虾皮猪肝汤　　
原料：丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。　　
做法：
1.将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤；猪肝洗净切片；虾皮用水浸泡　　
2.起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3-5分钟即成。这个汤含有非常高的钙。
2、鱼菜米糊
原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。
制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。
补钙奥秘：
鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
3、蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
补钙奥秘：
鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。

小孩子如果缺钙不是太严重的话，可以通过食补的，多吃点虾皮，芝麻酱，莴苣，豆类制品可以起到补钙的作用，也可以多晒太阳。但是，如果缺钙严重的话，最好是直接吃钙剂哪