宝宝不好好吃饭怎么办,是缺锌吗?

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提问者 love雷雨盈江
2018-01-09 17:36 悬赏 66财富值 阅读 1014回答 10

宝宝食谱
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704445878
1楼 · 2018-01-09 17:44.采纳回答

你好,给宝宝补充微量元素,如果不严重最好还是要用食物来补充,吃点海鱼,坚果,木耳,绿色蔬菜,食用菌等来补充锌,平时饮食多吃些含钙丰富的食物,如奶、蛋、虾皮、海带、豆腐、芝麻酱等,妈妈要多带宝宝到室外晒晒太阳,希望我的回答能够帮得到你。

王荷芬
2楼-- · 2018-01-09 17:41

最好不要同时去补充锌和钙,因为钙和锌的原理相似,而且钙相比较与锌更活跃,同时补充会影响锌的吸收的,我给宝宝吃的伊分子的锌硒宝片和酪蛋白钙就是饭前补锌饭后补钙,而且效果也还不错,是生物锌和钙。希望可以帮助到你。

风吹飘叶
3楼-- · 2018-01-09 17:33

你好,给宝宝补充微量元素,如果不严重最好还是要用食物来补充,吃点海鱼,坚果,木耳,绿色蔬菜,食用菌等来补充锌,平时饮食多吃些含钙丰富的食物,如奶、蛋、虾皮、海带、豆腐、芝麻酱等,妈妈要多带宝宝到室外晒晒太阳,希望我的回答能够帮得到你。

采蘑菇的小红帽
4楼-- · 2018-01-09 17:41

你好,很高兴为你解答!食物大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话,就在做法上下下功夫了!
多吃骨头粥之类,多晒太阳有助补钙的!

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