宝宝不好好吃饭怎么办，是缺锌吗？

你好，给宝宝补充微量元素，如果不严重最好还是要用食物来补充，吃点海鱼，坚果，木耳，绿色蔬菜，食用菌等来补充锌，平时饮食多吃些含钙丰富的食物,如奶、蛋、虾皮、海带、豆腐、芝麻酱等，妈妈要多带宝宝到室外晒晒太阳，希望我的回答能够帮得到你。

您好！很高兴为您解答。要补钙之前最好先确定是否缺钙。不能随意补的。钙和鱼肝油要一起吃，最好是上午给宝宝吃，因为宝宝吃了有什么不适应的话还可以及时去医院。三精牌葡萄糖酸锌钙就不错。宝宝要多晒太阳，这样才能很好的补钙。如果您是母乳喂养的话，您自己也要多吃含钙高的食物。例如虾，海带，黄豆，牛奶，骨头汤等。六个月之前母乳喂养的宝宝基本都不会缺锌的，六个月可以去测个微量元素，如果不缺就可以不用补充的。从食物上补锌更安全，辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。希望我的回答能帮助到您！

您好，只要宝宝不缺钙的话可以不用特别去补充钙剂的，相反如果过量还是会中毒的呢，四个月以后添加辅食的时候多给宝宝吃含钙高的食物，平时多带宝宝晒太阳就可以的了。含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果，各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。

先补锌，增加食欲后，才能多吃东西吸收营养，再补钙！别忘同时吃鱼肝油.补锌吃葡萄糖酸锌,钙和锌不要同时吃,可以间隔一小时.

您好，只要宝宝不缺钙的话可以不用特别去补充钙剂的，相反如果过量还是会中毒的呢，四个月以后添加辅食的时候多给宝宝吃含钙高的食物，平时多带宝宝晒太阳就可以的了。含锌的食物如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果，各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。

您好！很高兴为您解答。要补钙之前最好先确定是否缺钙。不能随意补的。钙和鱼肝油

要一起吃，最好是上午给宝宝吃，因为宝宝吃了有什么不适应的话还可以及时去医院。

三精牌葡萄糖酸锌钙就不错。宝宝要多晒太阳，这样才能很好的补钙。如果您是母乳喂

养的话，您自己也要多吃含钙高的食物。例如虾，海带，黄豆，牛奶，骨头汤等。六个月之前母乳喂养的宝宝基本都不会缺锌的，六个月可以去测个微量元素，如

果不缺就可以不用补充的。从食物上补锌更安全，辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、

鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用

。希望我的回答能帮助到您！

你好，很高兴为你解答！食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话，就在做法上下下功夫了！多吃骨头粥之类，多晒太阳有助补钙的！