求推荐一岁多一个月的宝宝食谱，还有蛋黄一天可吃多少？怎么个吃法？

您好，十个月大的宝宝吃所吃的食物基本上就与成人相同了，但仍需单做，另外，从食物的大小及软硬度上要比大人低1-2个档次。肉虽是营养佳品，但也应适量，不宜过多食用，否则难以消化还会积食。不爱吃菜可以把菜和肉一起烧，或者是做成菜汁等给宝宝喝。

您好，十个月大的宝宝吃所吃的食物基本上就与成人相同了，但仍需单做，另外，从食物的大小及软硬度上要比大人低1-2个档次。肉虽是营养佳品，但也应适量，不宜过多食用，否则难以消化还会积食。不爱吃菜可以把菜和肉一起烧，或者是做成菜汁等给宝宝喝。

你好，宝宝如果只是吃肉，不吃蔬菜，一个是营养会不良，还有就是宝宝也容易上火的，这样可以给宝宝混合添加，做点小饺子，馄饨，包子这样的食物来添加，或是做羹，小丸子，换一换样添加，希望我的回答能帮到你。

你好，宝宝只吃肉不吃菜，这是挑食的症状，可以平时做点游戏，但是游戏一定要围绕吃饭这个事情来进行，千万不要以给宝宝边玩玩具边吃饭的方式来诱惑他，这样反而会让他养成不良的饮食习惯。

宝宝小的时候都是这样的，家长可以把菜剁碎了给宝宝包成小包子，小饺子，菜泥，菜粥，先少放点菜，做的软一些，宝宝习惯了这个味道就可以给宝宝多加点，平时可以多和宝宝说一起常吃蔬菜身体棒的儿歌。