宝宝不肯好好吃饭急！！！

你好，很高兴为你解答问题一定要平衡饮食，，即蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素供能比例分别为12--15%，30——35%，50——60%。在保证碳水化合物的基础上，蛋白质中动物蛋白质应占二分之一，牛奶是优质蛋白质和钙的重要来源。

基本上大人吃的一岁后的宝宝都能吃了，每天三次主餐，就是要比我们吃的少软点，稍微碎点，早晚给宝宝喝两次奶粉，每次250毫升就行了，每餐中间可以适当给宝宝加点水果，饼干之类的！！

你好，一岁半的宝宝现在每天添加食物除了奶以外，可以添加的食物基本上和成人的差不多了，注意宝宝吃的食物不要太油腻了，注意荤素搭配，粗细搭配，每天换一换样给宝宝添加食物，保证营养更全面的，希望我的回答能够帮得到你。