一岁半以后就尽量可以一日三餐培养了,养成按时吃饭的好习惯。每天的食物应该包括谷类如米饭或面食,乳类如牛奶,豆及豆制品,如红豆粥或豆腐,蛋类如鸡蛋,肉类如猪肉、鸡肉等,鱼类如海鱼,蔬菜水果,其中包括一顿深绿色的蔬菜如菠菜或绿菜花等
你好,一岁以上的宝宝,可以和大人同样吃饭了,大人能吃的食物,宝宝基本上都可以添加了,一日三餐,上午和下午各加一次的水果或是点心,早、中、晚各加一次的奶,饮食建议多样化,全面加强宝宝的营养。
你好,很高兴为你解答问题一定要平衡饮食,,即蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素供能比例分别为12--15%,30——35%,50——60%。在保证碳水化合物的基础上,蛋白质中动物蛋白质应占二分之一,牛奶是优质蛋白质和钙的重要来源。
你好,一岁半的宝宝现在每天添加食物除了奶以外,可以添加的食物基本上和成人的差不多了,注意宝宝吃的食物不要太油腻了,注意荤素搭配,粗细搭配,每天换一换样给宝宝添加食物,保证营养更全面的,希望我的回答能够帮得到你。
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一岁半以后就尽量可以一日三餐培养了,养成按时吃饭的好习惯。每天的食物应该包括谷类如米饭或面食,乳类如牛奶,豆及豆制品,如红豆粥或豆腐,蛋类如鸡蛋,肉类如猪肉、鸡肉等,鱼类如海鱼,蔬菜水果,其中包括一顿深绿色的蔬菜如菠菜或绿菜花等
一岁半以后就尽量可以一日三餐培养了,养成按时吃饭的好习惯。每天的食物应该包括谷类如米饭或面食,乳类如牛奶,豆及豆制品,如红豆粥或豆腐,蛋类如鸡蛋,肉类如猪肉、鸡肉等,鱼类如海鱼,蔬菜水果,其中包括一顿深绿色的蔬菜如菠菜或绿菜花等
你好,一岁以上的宝宝,可以和大人同样吃饭了,大人能吃的食物,宝宝基本上都可以添加了,一日三餐,上午和下午各加一次的水果或是点心,早、中、晚各加一次的奶,饮食建议多样化,全面加强宝宝的营养。
你好,很高兴为你解答问题
一定要平衡饮食,,即蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素供能比例分别为12--15%,30——35%,50——60%。在保证碳水化合物的基础上,蛋白质中动物蛋白质应占二分之一,牛奶是优质蛋白质和钙的重要来源。
你好,一岁半的宝宝现在每天添加食物除了奶以外,可以添加的食物基本上和成人的差不多了,注意宝宝吃的食物不要太油腻了,注意荤素搭配,粗细搭配,每天换一换样给宝宝添加食物,保证营养更全面的,希望我的回答能够帮得到你。