体格偏小，喝夜奶，怎么办？

你好，孩子缺钙，建议你给孩子买点儿乳酸钙吃效果比碳酸钙的吸收效果好（当然要注意选用幼儿食用的钙片），同时吃点维生素D促进钙吸收。平时让孩子早晚晒晒太阳，吃些钙含量高的食物。祝你的宝宝健康成长。

你好多食用钙质含量高的食物如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

你好，孩子缺钙，建议你给孩子买点儿乳酸钙吃效果比碳酸钙的吸收效果好（当然要注意选用幼儿食用的钙片），同时吃点维生素D促进钙吸收。平时让孩子早晚晒晒太阳，吃些钙含量高的食物。祝你的宝宝健康成长。