您好,很高兴能为您答,我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢,最好是要在晚上的时候吃,平时还要多带宝去晒太阳,促进钙的吸收。在早上的时候是需要给宝宝吃鱼肝油,是会有更好的效果的。吃的食物也应多吃富含钙质的食物,如鱼、虾皮等。
你好!很高兴为你解答。建议服用小儿迪巧碳酸钙D3颗粒,只需要一小勺水(5ml)即可冲调均匀,喂服非常方便,不会造成宝宝肠胃过多的负担;而且钙源是采用稳定、含钙量高的碳酸钙,妈妈可以安心使用。人在睡觉的时候生长发育速度为最快。所以,为了确保宝宝体内的钙指数更加稳定,最好选择在晚上进行补钙。最好是以睡前4-5个小时为佳。
你好多食用钙质含量高的食物如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。多做体育运动(运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收),然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
你好,很高兴为你解答这个问题。如果孩子缺钙的话,可以服用钙剂来补钙,比如葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油或龙牡壮骨颗粒等,也可以通过食物来补充,比如牛奶、蛋黄、鱼虾、豆制品等,多吃水果和蔬菜,多晒太阳。
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您好,很高兴能为您答,我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢,最好是要在晚上的时候吃,平时还要多带宝去晒太阳,促进钙的吸收。在早上的时候是需要给宝宝吃鱼肝油,是会有更好的效果的。吃的食物也应多吃富含钙质的食物,如鱼、虾皮等。
您好,很高兴能为您答,我宝宝一直是吃的乳加力的乳钙呢,最好是要在晚上的时候吃,平时还要多带宝去晒太阳,促进钙的吸收。在早上的时候是需要给宝宝吃鱼肝油,是会有更好的效果的。吃的食物也应多吃富含钙质的食物,如鱼、虾皮等。
你好!很高兴为你解答。建议服用小儿迪巧碳酸钙D3颗粒,只需要一小勺水(5ml)即可冲调均匀,喂服非常方便,不会造成宝宝肠胃过多的负担;而且钙源是采用稳定、含钙量高的碳酸钙,妈妈可以安心使用。人在睡觉的时候生长发育速度为最快。所以,为了确保宝宝体内的钙指数更加稳定,最好选择在晚上进行补钙。最好是以睡前4-5个小时为佳。
你好
多食用钙质含量高的食物
如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
多做体育运动(运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。
多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收),然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
你好,很高兴为你解答这个问题。如果孩子缺钙的话,可以服用钙剂来补钙,比如葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油或龙牡壮骨颗粒等,也可以通过食物来补充,比如牛奶、蛋黄、鱼虾、豆制品等,多吃水果和蔬菜,多晒太阳。
你好!很高兴为你解答。建议服用小儿迪巧碳酸钙D3颗粒,只需要一小勺水(5ml)即可冲调均匀,喂服非常方便,不会造成宝宝肠胃过多的负担;而且钙源是采用稳定、含钙量高的碳酸钙,妈妈可以安心使用。人在睡觉的时候生长发育速度为最快。所以,为了确保宝宝体内的钙指数更加稳定,最好选择在晚上进行补钙。最好是以睡前4-5个小时为佳。