13个月的孩子怎么不愿意吃饭

你好！很高兴为你解答。发现孩子有缺钙的早期表现，需要补充钙质时，可以让他们吃些乳酸钙片或葡萄糖酸钙片，同时还需添加鱼肝油或维生素D，以促进钙质的吸收。间接的妈妈补钙效果吸收不是很好的。

你好，很高兴为你解答问题。
1、食补为主，药补为辅。食补是最安全的补钙方法，在所有的钙含量中，奶产品是最高的，例如配方奶粉，每100毫升就含有钙质120毫克，每天250毫升奶对孩子来说最好了。其次就是豆类，坚果类都是含有钙的，海产品例如虾皮虾米海带紫菜等也有钙质。
2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远高于亲畜肉，是动物类最好的补钙食物，蛋黄、大豆和动物肝脏等含维生素D，可促进钙的吸收。虽然蛋白质可以促进钙的吸收，但如果宝宝吃了太多的禽肉，就会影响钙的吸收造成钙的流食。吃高钙食物就要远离油炸类或者高油食物，会影响钙的吸收。
3、缺钙少补了维生素D。通过服用鱼肝油就会促进钙的吸收。
4、多运动，加快沉积，多带孩子做适度的走跑跳爬楼梯等下肢运动，可以帮助血钙沉积，从而增加宝宝的骨密度

您好，很高兴回答您的问题。宝宝缺钙的话，可以多吃含钙丰富的食物，多晒太阳比较好哦。比如，多吃蛋类，豆制品，牛奶，虾皮，海带等。还可以喝葡萄糖酸钙口服液。希望我的回答能够对您有所帮助。

你好，含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃。首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食；鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。

你好，很高兴为你解答问题。1、食补为主，药补为辅。食补是最安全的补钙方法，在所有的钙含量中，奶产品是最高的，例如配方奶粉，每100毫升就含有钙质120毫克，每天250毫升奶对孩子来说最好了。其次就是豆类，坚果类都是含有钙的，海产品例如虾皮虾米海带紫菜等也有钙质。2、合理搭配，减少干扰。鱼虾中的钙含量远高于亲畜肉，是动物类最好的补钙食物，蛋黄、大豆和动物肝脏等含维生素D，可促进钙的吸收。虽然蛋白质可以促进钙的吸收，但如果宝宝吃了太多的禽肉，就会影响钙的吸收造成钙的流食。吃高钙食物就要远离油炸类或者高油食物，会影响钙的吸收。3、缺钙少补了维生素D。通过服用鱼肝油就会促进钙的吸收。4、多运动，加快沉...查看更多>>