蛋蛋巴巴 2019-07-16 17:59

　　 　　对于中国的产妇妈咪们而言，在坐月子这个问题上往往比较纠结，一方面，传统的坐月子观念认为，女人生完孩子很辛苦，要多休息，一个月内都建议不要下床活动，多休息才能恢复元气;另一方面坐月子期间的久坐久卧不动往往给产妇的身体健康带来负面影响....

深圳惠净居除甲醛 2019-07-16 17:18

　　 　　1、两脚分开站立与两肩同宽，两臂屈肘侧举，手指松置于两肩前。然后两臂沿着肩轴，两肘向前，向上，向后，向下绕环，绕至开始的姿势。重复练习十次以上。 　　 　　2、身体直立，两腿并拢，两手按在胸下部两侧，开始憋气，用手压乳房两侧，然后两....

养花弄草爱生活 2019-07-16 17:12

　　 　　什么是阴道松弛 　　医学上是这样定义的：阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽，严重者还可能出现阴道壁膨出。 　　由于阴道变得宽松了，性生活时阴道对阴茎的“紧握”力就大不如从前了。而女性要达到高潮，...

破碎空明 2019-07-16 18:04

　　 　　一、产后生了娃，腹部为何还那么大　　@小宝妈：怀孕前腰还挺细的，一怀孕，肚子就跟吹气球一样的变大，当时就想生了宝宝要赶紧减肥。现在宝宝已经生下来两个月了，按理说身体内的毒素啥的也该排的差不多了，可不知道为啥肚子依然那么大。连老公都....

养花弄草爱生活 2019-07-16 17:18

　　 　这个是因人而异的，短的6——10个月九可以，长的要3——4年，还有无法消除的，但配合药膏每天做半小时的按摩会较快消失，起码也能减淡。紧肤水就行，另外还要吃一些复合维生素，关键要多运动才能恢复的快。　妊娠线位于肚脐上的....

令狐令狐令狐 2019-07-16 17:42

　　 　　着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。 　　产后第一周，恶露的量较多，颜色鲜红...

深圳惠净居除甲醛 2019-07-16 17:47

　　 　　西红柿 　　推荐菜谱：番茄汁 　　原料：番茄2个，水适量 　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒，买现成的保鲜装番茄汁也可以。 　　营养小秘密：西红柿具有保养皮肤功效，可以有效预防妊娠纹。对抗妊娠纹火力最强的武....

化雨堂 2019-07-16 17:31

　　 　　一、“副乳”从何而来?产后副乳是怎么回事 　　有很多新妈妈在分娩后会发现腋下有肿块，疼痛难受，该肿块一般有鸡蛋大小，在分娩之前完全没有出现，分娩以后与乳房膨胀同时出现，它不是正常的乳房组织，而是先天发育不良的乳房组织，也就...

scenery舒 2019-07-16 17:13

　　 　女性结扎手术又叫输卵管结扎术，是一项操作简单、副作用少，并且安全有效的绝育方法。这项手术的发展至今已有百年以上的历史，同时也是发展中国家妇女最常采用的避孕方法之一。其避孕原理是把输卵管通道封闭，使卵子无法与精子结合，从而达到避孕的目...

繁霖遍天下 2019-07-16 17:27

　　 　　一、维生素家族成员　　维生素是一个庞大的家族，具体分为ABCDE……等等若干。对于健康人群来说，没事儿当然无需去一一了解它们的特性。我们只要简单的知道：维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，它们在人体内的含量很少，....

蛋蛋巴巴 2019-07-16 17:14

　　 　　一、 怀孕期间，“白嫩美”沦落为“黑妞”　　许多孕妈都会有这样的苦恼：原本白白嫩嫩的皮肤不知怎地，竟然被黑色素抢了地盘，身体许多部位开始变黑。 　　脖子、腋下和腹部：黑色素沉淀在这些部位，就像是一层怎么也搓不干净...

scenery舒 2019-07-16 17:58

　　 　　子宫是孕育宝宝的重地，女性生产后，在月子期间注意身体调养，有助于产后子宫的恢复。那么，产后多久子宫能恢复好?如何判断产后子宫恢复情况呢?如何促进子宫恢复?产后子宫恢复不好怎么办?这些都是新妈妈应该在了解的知识。 　　产后子宫恢复的过程 ...

用户92662787750 2019-07-16 17:14

　　 　　天气逐渐转寒，南北气温纷纷下降。寒冷的天气总能呼唤起心中的懒虫，低温让多少妈咪们的产后瘦身计划暂时搁浅。但是……冬天真的不适合减肥吗?也许你心中的懒虫呐喊“冬天不适合减肥”，但是科学家们的研究却告诉我们—...

上海小资美食生活 2019-07-16 17:23

　　 　　误区一：多躺，少走动　　婆婆说：刚生完孩子的女人，都是要在床上躺上十天半个月的，一个月不下地的都有呢!你就别起来了，要什么东西我帮你拿。 　　在此万分感谢婆婆的好心，可是今时不比往日，按照科学观念，产后就是要尽快下地走呢，尤其是剖腹...

熊林L 2019-07-16 17:27

　　 　　很多女人在经历了妊娠，哺乳，之后身体是胖了一圈，再也回不到年轻时的样子了。其实妊娠期，哺乳期都不适合减肥，但是当孩子断奶之后，就是女性减肥的一个好时机了，那么断奶后要怎么减肥呢? 　　断奶后要怎么减肥呢？ 　　减少高脂的饮食习惯，哺....