Candice 2018-03-29 10:58

春季儿童增高补钙食谱：肉末烧豆腐材料：豆腐2块、猪肉馅50克、油、盐、姜、蒜、花椒、老抽、淀粉、豆瓣酱、辣椒粉。做法： 1、 豆腐切小块，放入锅中焯水捞起。2、锅里热油，倒入姜末、蒜末爆香，放入肉末，炒至断生，加入豆瓣酱，炒出红油，加入辣椒粉和花....

gongminhui 2018-03-29 10:58

灵芝怎么吃补肝：灵芝三黄鸡汤材料：三黄鸡1只2000克、灵芝2朵、葱一根、姜一块。做法： 1、准备材料。2、土鸡冲洗干净，放入冷水中，加一块姜，煮到沸，再捞出备用备用。这个过程也叫飞水，可以有效去除鸡的异味。3、把飞水的鸡、姜、葱、灵芝、3000ml的水一...

淘宝182545 2018-03-29 10:58

宝宝补血粥怎么做：鲫鱼红豆粥材料：鲫鱼50克、红豆20克、大米80克、盐3克、味精2克、葱适量、姜适量。做法： 1、大米洗净浸泡;鲫鱼切小片，用料酒腌渍;红豆泡发后洗净。2、注入清水，将大米、红豆煮至八成熟。3、再放鱼肉、姜丝煮至粥将成，调味即可。小贴士...

若轩麻麻 2018-03-29 10:58

宝宝补钙粥的做法：鸡肉奶香粥材料：大米100克、鸡肉50克、胡萝卜25克、牛奶60毫升、盐适量。做法： 1、大米拣去杂物，淘洗干净。锅置火上，放入米和水，旺火烧开。2、将鸡肉洗净、切成丝或小粒状。胡萝卜洗净、削皮、切成丝或小粒状。1岁内的小宝宝可做成胡....

rrbbgg 2018-03-29 10:58

栗子怎么吃最补肾：栗子焖鸭肉材料：鸭腿500g、油适量、料酒适量、生姜片适量、大蒜子适量、八角适量、生抽适量、老抽适量、葱花适量、栗子适量。做法： 1、鸭腿洗净斩块。2、准备调料。3、熟栗子。4、冷水下锅鸭肉绰水。5、捞起洗净。6、锅内到一点油，倒入....

蓝色的晴天 2018-03-29 10:58

家常端午节食谱：蜜豆小枣粽子材料：糯米500g、蜜豆50g、小枣适量、葡萄干适量、粽子叶适量。做法： 1、粽子叶用清水泡一晚上。2、糯米淘洗干净，用清水泡一晚上。3、蜜豆清洗干净，泡一晚上。4、小枣和葡萄干泡一个小时左右。5、粽子叶放入开水锅里煮几分钟....

烦恼真多哦 2018-03-29 10:58

苋菜怎么做好吃：虾皮炒苋菜材料：苋菜250g、油适量、盐适量、虾皮适量、干红椒适量、料酒适量、蒜适量。做法： 1、苋菜洗净备用。2、入沸水中略焯变软捞出放凉备用。3、虾皮提前用水略泡洗净。4、准备焯好的苋菜和洗好的虾皮。5、锅中放入适量油，入虾皮炒香...

王鹏 2018-03-29 10:57

黑芝麻怎么吃能治便秘：黑芝麻糯米粉材料：黑芝麻500克、糯米250克。做法： 1、先将黑芝麻炒熟、糯米炒至黄色，混合研成粉末。2、然后取药粉1 汤匙，加白蜜半汤匙，于空腹时用开水冲服，每日1 次，连服1 月。黑芝麻怎么吃能治便秘：原味黑芝麻粉材料：黑芝麻....

xgs446 2018-03-29 10:58

甘蔗怎么吃补血效果好：甘蔗红枣糖水材料：红枣50g、甘蔗500g、冰糖适量、百合1个。做法： 1、红枣提前泡好。2、放在锅里加水煮开。3、甘蔗去皮洗净。4、切小块。5、放入水中继续煮开转小火1个小时。6、百合洗净。7、放入锅里。8、放入冰糖煮5分钟即可。 甘蔗...

妙妙斯 2018-03-29 10:57

怎样吃火龙果治便秘：鲜食火龙果材料：新鲜火龙果一个。做法：剥皮食用即可。 怎样吃火龙果治便秘：火龙果草莓奶昔材料：火龙果半个、牛奶1盒、蜂蜜适量、草莓适量。做法： 1、准备需要的食材。2、草莓清洗干净，去蒂。3、草莓洗净对半切开，火龙果去皮切成小...

妈妈小薇 2018-03-29 10:58

小满养生食谱：荸荠冰糖藕羹材料：荸荠250克、藕150克、冰糖适量。做法： 1、荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。2、沙锅加水适量，将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时，加入冰糖再炖10分钟，起锅即可食用。小贴士：此方具有清热利湿，健脾开胃之功效。小满养生食....

ssbboo 2018-03-29 10:58

白萝卜怎样吃治便秘：白萝卜蜂蜜饮材料：白萝卜200g、蜂蜜400g、油适量、盐适量。做法： 1、准备好白萝卜和蜂蜜。2、白萝卜切成小丁。3、把萝卜丁放入干净的玻璃瓶里。4、到入蜂蜜搅拌均匀。5、盖上盖子放入冰箱冷藏室冷藏两小时。6、两小时后即可饮用，记得....

linmoumou001 2018-03-29 10:58

立夏养生食谱：荷叶凤脯材料：鲜荷叶2张、火腿30克、剔骨鸡肉250克、水发蘑菇50克、玉米粉12克、食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精、香油各适量。做法： 1、 鸡肉、蘑菇均切成薄片，火腿切成10片，葱切短节、姜切薄片，荷叶洗净，用开水稍烫一下....

胡桃匣子的猫 2018-03-29 10:58

苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适量。做法： 1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块(不用去皮)。3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。4、加入苹果。5、加入适量的清水。6、启动豆浆机的果蔬豆浆功能。7....

大小非总指挥 2018-03-29 10:57

茯苓怎么吃最有营养：茯苓开胃汤材料：茯苓15克、淮山药12克、谷麦芽各30克、鲜鸭胗一个、干鸭胗1个。做法：将上述材料煮汤饮服。小贴士：此汤可治小儿消化不良，不思饮食。茯苓怎么吃最有营养：茯苓薏米粥材料：茯苓25克、薏米25克、陈皮5克、粳米适量。做法...