tzp5247 2018-03-29 11:36

游泳可以治颈椎病吗 游泳可以在一定程度上缓解颈椎病的症状。游泳是一项全身运动。人在游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血...

清新晓筑 2018-03-29 11:36

游泳要带耳塞吗 游泳是否要带耳塞根据个人情况而定。有些人一旦耳朵进水就会觉得非常不舒服，或者是耳朵比较敏感极易感染发炎，这个时候可以选择带耳塞来防止耳朵进水，预防...

shenghuozhenbuyi 2018-03-29 11:37

喝酒后可以游泳吗 喝酒后不可以游泳。酒后游泳容易导致低血糖，而且也不利于酒精的代谢。酒精在代谢过程中，需要消耗主要由体内的葡萄糖和脂肪提供的能量，游泳还会消耗糖元...

爱心顾露 2018-03-29 11:36

游泳是有氧运动吗 游泳是有氧运动。有氧运动也叫做有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。它的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。游泳是人在水的...

生活真无聊 2018-03-29 11:36

炎炎夏日，是不是想来一碗糖水舒爽一下？星妈今天汇总了几种糖水的做法，买来材料，周末做起来啦！1、梨子樱桃糖水 梨清甜多汁，可以为人体提供丰富的膳食纤维和大量的水分，适合作为两餐间的加餐来缓解饥饿感。用梨煮糖水可以减轻梨的凉性。食材梨子1个、樱....

小鱼儿de妈咪 2018-03-29 11:37

游泳对心脏有好处吗 游泳对心脏有好处。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70—80次/分，每搏输出量为60—80毫升。而经常游泳的人心率可达50—55次/分，很多优秀的...

糖糖de麻麻 2018-03-29 11:36

游泳时腿抽筋怎么办：抽筋的原因 1丶游泳前的准备活动不足没有做足够的热身运动就突然跳到水里，过冷的水温就会刺激并使皮肤丶肌肉的血管大量收缩，血流因而减少减慢，不能....

做个小美梦 2018-03-29 11:36

一天中什么时候游泳最好 一天中最好是在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时，14时至17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对...

妈妈米雅MAMA 2018-03-29 11:37

游泳对腰椎间盘突出有好处吗 游泳对腰椎间盘突出有好处。因为游泳的时候可以激活全身的细胞，协同运动，减少了对腰部的压力，腰背部肌肉松弛交替有规律地进行，腰背肌肉力量...

蚂蚁MAYI 2018-03-29 11:36

炎热的夏天，很需要解暑清热解毒的东西，像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清热解毒。像陈皮红豆沙甜蜜蜜又滋润的甜品也是夏日很受欢迎的，龟苓膏也是夏季很常见的食品，龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药材.它主要以名贵的...

蕊小妮 2018-03-29 11:36

孕妇可以去游泳池游泳吗 孕妇可以去游泳池游泳，不过时间最好是怀孕5到7个月。因为胎儿这时候已经稳定，各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。怀孕未满4个月及超过8个月的...

微笑的淡漠 2018-03-29 11:37

游泳需要带什么：游泳眼镜 游泳池的水再干净也会有细菌、真菌等微生物的存在。如果不戴眼镜，就容易诱发相关眼疾的产生，比如说红眼病。除此之外，游泳眼镜还能让不能睁开眼...

ll751216 2018-03-29 11:36

今天早上又喝这豆浆，才想起拍了几次的【菊花枸杞豆浆】，我很喜欢它淡淡的菊花味，清清爽爽的豆浆。平时经常用菊花和枸杞泡茶，枸杞可以养肝明目，滋阴补肾，还能增强身体抵抗力，菊花可以清热解毒。这次菊花和枸杞不再泡茶，而是和黄豆一起做成豆浆，做好的...

尖尖帽的记 2018-03-29 11:36

游泳耳朵进水了怎么办：单足跳跃法 耳朵在进水了之后，一定不能再继续游泳了，耳朵会明显感觉到不适，应该是立马上岸，而且耳朵要侧着。把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一...

黄黄人 2018-03-29 11:37

一项调查显示，母亲是最缺觉的“职业”，四分之一的母亲每晚睡眠时间少于5小时，远远低于医生建议的7~9小时睡眠。高质、连续的睡眠与健康密不可分！ 缺觉的10个信号1.躺下立即入睡2.比平常更易冲动3.口齿不清4.比以往更健忘5.更容易产生饥饿感6.注意力下降7.....