都贝贝 2018-03-29 11:37

孕妇可以骑动感单车吗 孕妇在怀孕期间最好不要骑动感单车，除非有专业的教练指导，怀孕前三个月的时候是不适宜做一些剧烈运动的。在怀孕期间仍然保持锻炼目的就是为了保持身...

candyz_68 2018-03-29 11:37

跑步机减肥效果好吗 跑步机减肥效果还是不错的。通过科学上的研究上可以了解到，在跑步机上跑步比其他任何的有氧运动器械所消耗的热量都要多上许多。所以，跑步机具有非常良...

爱的回头路 2018-03-29 11:37

跑步机可以光脚跑吗 跑步机最好不要光脚跑。在跑步机上的被动跑步方式，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。光脚跑步还容易引起脚底磨破，...

踮起脚尖QQ 2018-03-29 11:37

跑步机可以减肚子吗 跑步机跑步可以减肚子。跑步是一项全身性的有氧减脂的运动，不光是肚子，其余脂肪堆积的地方也是可以瘦下来的。但是需要注意的是这种方法减肥不可能立竿...

三傻 2018-03-29 11:37

登山机伤膝盖吗 登山机不会伤膝盖，前提是正确的姿势使用登山机。登山机是模仿登山原理设计的一种健身器材。在户外登山时，进行的是主动性锻炼，腿部承受的比重比较大，所以...

龙龙妈米 2018-03-29 11:37

跑步机适合老年人吗 跑步机是否适合老年人是根据个人体质来判断的。有以下情况的老人不适合跑步机运动：1、有关节炎、半月板或韧带损伤或做过关节人工置换的人，由于高频率....

想说爱你 2018-03-29 11:37

登山机可以瘦腿吗 登山机可以瘦腿。登山机是一种模拟登山的形式，在家里进行的一项运动，登山机对于减肥是有一定的作用。在登山机锻炼中，需要在坡度较大的登山机上通过使用...

幸福de感觉 2018-03-29 11:37

跑步机能瘦腿吗 跑步机能瘦腿。跑步是是一项全身性的有氧减脂运动，在跑步机上面选择慢速长时间跑步，这样做能大量耗尽体内的脂肪，而且要动用体内的脂肪，且慢跑不是特别剧...

金钱鲨 2018-03-29 11:37

民间流传的“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，夏季吃姜有道理吗是不是夏季每人都该早起吃姜呢？夏吃姜，是因为在夏天，气候炎热导致人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃一点儿生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，...

20130222liu 2018-03-29 11:37

跑步机跑步伤膝盖吗 跑步机跑步是不会伤膝盖的，前提是掌握正确的跑步姿势与跑步方法。跑步机的跑步带上安装有弹簧，能减小跑步时摩擦力、重力、动力对膝盖和踝关节的冲击，...

诚信商家 2018-03-29 11:37

登山机和跑步机哪个减肥效果好 登山机比跑步机的效果要好一些。不管是在锻炼部位、消耗热量方面，登山机的效果会比跑步机要好一些。登山机锻炼要比跑步机减肥快。登山机上面...

kongxinmama 2018-03-29 11:37

椭圆机可以瘦腿吗 使用椭圆机能瘦腿。椭圆机是能够把手臂和腿部的运动有机的结合，运动中是需要脚部进行踩踏的，可以锻炼到腿部肌肉，促进身体血液循环，帮助燃烧脂肪，从而...

拍死你小样 2018-03-29 11:37

踏步机减肥有用吗 练踏步机可以减肥。踏步机是可以同时运动腰部、臀部、腿部，锻炼这些部位的肌肉，能够同时完成身体多个部位的脂肪燃烧。而且还可以锻炼到平时不常动到的地...

huyuli2014 2018-03-29 11:37

杨梅酒治拉肚子吗 杨梅酒治拉肚子，前提是受寒引起的拉肚子。杨梅性温，味甘、酸，归脾、胃、肝经，具有生津止渴、和中消食、解酒、涩肠、止血等功效。酒性大热，味甘、辛，...

xar345y 2018-03-29 11:37

健腹轮能练出腹肌吗 健腹轮能帮助练出腹肌。健腹轮是一种能锻炼肌肉，关节、减轻体重的小型推动器，能用于锻炼腹部、腰臀部、手臂等部位的赘肉，而且使用健腹轮的几个锻炼方...