秋梨 秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以...
涂抹润肤油 每次宝宝洗完脸后,一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水,会把嘴周围皮肤弄得红红的,要先擦干口水,再涂润肤油。 ...
提高自身的免疫力 宝宝游泳室室温是控制在28°C左右的,水温要求在38°C-40°C,是宝宝最舒适的温度,到了里面就跟夏天一样,说不定宝宝一泡到水里,就暖和得不想上岸了,所...
火腿香菇白萝卜汤 材料:火腿150公克、香菇50公克、白萝卜250公克,生姜、葱、食盐、食用油、水、香油适量。做法:将火腿切薄片,香菇去蒂后洗净,在伞面上切十字花刀,白萝...
多喝水 宝宝一天喝多少水,妈妈可以给宝宝定一个量,并且定时喂宝宝喝或提醒宝宝自己喝。到了冬天,宝宝每天需要5-8杯水。此外,也可以让宝宝多吃苹果、西瓜、梨等水分充足....
罗汉果雪梨汤 材料:雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖做法:雪梨洗净,切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净,在罗汉果上扎个小洞,把这些材料和冰糖都放入锅中,加入水,熬煮半小....
不要单纯喂养葡萄糖 纯喂葡萄糖,这样容易出现电解质紊乱。孩子腹泻的次数比较多,家长喂水可以喂一些葡萄糖水,但是糖不要放得太多。实际上我们的口服补液盐里面不仅仅是盐...
黑茶 黑茶能够有效的抑制腹部脂肪的堆积。很多人都不知道黑茶有减肥的功效。首先,黑茶是经过黑曲菌发酵而制成的,其名也是这么由来的。黑茶在发酵的过程中会产生一种普诺尔...
紫菜芝麻饭 材料:100克烤紫菜、120克黑芝麻、120克白芝麻做法:将烤紫菜剪成细丝,再将黑芝麻和白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭...
米汤加盐溶液 配制方法:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半);或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)+水500ml煮2—3分钟。预防脱水:首...
苹果 苹果是水果中最为温和的,不管是什么体质的人都能接受。也是很多人减肥瘦身必备。苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等级大脑所必须的营养成分。吃较多苹果的人...
测量体温 在给宝宝测量体温前30分钟内,应避免宝宝哭闹、进食等。除此之外,不同的体温测量方式,对发烧也有着不同的衡量标准,量口温、耳温、肛温达38℃才算发烧,而量腋温...
葡萄干 葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,头发的生长也因此得到更大的动力。 ...
香蕉 香蕉是以糖质为主要成分的水果,吃了之后有助于消化,很容易让人产生饱腹感,更重要的是含有的热量也不高,这样就有助于人体控制食欲减肥。亲亲宝贝小贴士:香蕉虽然营...
牡蛎 在各种海鲜中,牡蛎的锌含量最丰富。锌有助于人体抗击流感。《加拿大医学杂志》刊登一项研究发现,服用锌补充剂可以缩短成人感冒期。 ...