父母如何督促孩子学习？

新学期，孩子开始了以学习为主的小学生活。在督促孩子学习的过程中，很多家长往往采取千篇一律的说教、训斥或者是命令的方式，常常会起到令孩子厌恶学习、惧怕学习的反作用。如果家长能够了解孩子的想法，并将一些心理效应应用到教育的过程当中，很可能会起到事半功倍的效果。

效应一：门槛效应

作用：给孩子制定切合实际的目标

心理学家费里德曼等人曾经作过的一项研究证明，让人们先接受较小的要求，能促使其逐渐接受较大的要求，这就是“门槛效应”。这一效应启示我们，在教育孩子的过程中，家长应当采用循序渐进的方法，先给孩子制定一个较小的目标，然后再提出更大的要求。孩子实现了小目标，便会有动力和激情面对下一个目标，进而朝着家长预定的长远目标迈进。

某位著名心理学家曾经说过，人的积极性不仅仅来源于实现目标的价值，更取决于实现目标的概率。然而，在现实教育当中，一些家长总是觉得，在为孩子制定学习目标时，如果把目标设置得高一些，孩子暂时实现不了，也可以达到一个离目标不太远的程度。有了这种心理，家长常常不切实际地把孩子的短期目标和长远目标定得过高。如果目标超出了孩子的能力范围，很可能会导致孩子不断冲击目标却又不断失败的结果，这对孩子的自信心无疑是一个沉重的打击。

[专家支招]

1.目标要合理。

家长在给孩子制定目标时，应考虑到孩子的身体和心理承受能力，把目标制定在孩子能够承受的范围内，并留有一定的余地。如果孩子这次考试只考了40分，家长强求孩子下次考试能得到90分是不现实的。当然，家长也不应将孩子的目标设置过低，否则不能激发孩子的上进心。目标设置得越是详细、具体，孩子在努力时候就越有方向。比如，家长让孩子“赶快将数学课本上的练习题做完”的效果要比“你要好好学习”等效果有用得多。

2.目标要有参与性。

制定目标时，家长不仅要了解孩子，还要尊重孩子。为了提高孩子的积极性，家长可让孩子一起参与制定目标，从而激发孩子的奋斗欲望，并发现自身的价值。如果实现了目标，孩子便会有自豪感；如果没有达到目标，孩子则会自觉分析原因，想办法补救。

效应二：罗森塔尔效应

作用：让孩子对自己有期望

心理学家罗森塔尔曾对某小学的孩子进行了一项“未来发展趋势测验”，并给该校老师提供了一份“具有优异发展可能”的学生名单。半年后，他对参加测试的孩子进行复试，发现凡是上了名单的孩子，成绩都有了明显的进步，且自信心大大增强。事实上，那份名单只是随意拟定的，但是名单却左右了老师对孩子的评价，老师又将这一心理活动传染给了孩子，使孩子感受到了来自老师的期望，从而使各方面得到了进步。

每一个孩子都具有其独特的优势与才华，但孩子能不能将这些才华表现出来，就要取决于家长能不能像对待天才一样爱他、期望他、教育他。也就是说，家长的期望并不一定会对孩子有多大的帮助，但家长要善于将自己的期望“转嫁”给孩子，让他们对自己拥有期望，进而为实现自己的期望而努力。

[专家支招]

1.给予孩子更多的关怀与赏识。

当孩子感受到家长的关爱时，就会萌发或增强好学的愿望、向上的志向、勤奋学习的动力。为了增强孩子的自信心，家长要多赞扬孩子，以使孩子对自己的前途更充满希望。另外，家长不要吝啬对孩子的赞美。家长要时时把赞赏当成孩子生命中的一种需要，积极发现孩子的优点，及时对孩子进行赞赏。

2.善用表情、动作传递关爱。

有时候，肢体动作的暗示作用要强过语言表达。想要把教育意图暗示给孩子，使孩子理解、领会，家长可以用眼神、表情、手势、动作来表示自己对孩子某一做法的赞同或反对。比如以皱眉表示对孩子成绩的不满，以引起孩子警惕等，这比大喊大叫的效果往往更好。