为了孩子心理健康需要留意这些

我们能否欣赏孩子的平凡？

如果父母在自己的童年时代就无法体验到平凡的经历，那么他们日后也无法容忍自己孩子的平凡。孩子在成长过程中将会伴随着巨大的压力，竭力做到不同凡响，其代价则是牺牲纯真。

与其将如此大的压力施加给孩子，为何不欣赏他们的平凡呢？我们能在孩子的平凡当中发现不凡之处吗？

《我们能否欣赏孩子的平凡？》

每一个孩子都有自己独特的生命规划图，他们早早地就开始接触最本质的自我，开始体会自己最想成为什么样的人。

有些父母对我说：“我们想让孩子在各方面都接受最好的东西，这有什么错呢？为何不该送他们去上芭蕾课、网球课、游泳课？”

我并非提倡家长限制孩子的拓展欲望。鼓励孩子开发多种能力是尊重孩子天性的一种途径。我要强调的重点是帮助孩子确立一个观点，即他们的价值感并不取决于他们的成绩。

觉醒的父母不会向外部世界寻求答案，他们所关注的是自己同孩子的关系本身，而且有信心在与孩子的互动中找到答案。

期望孩子出色是很正常的想法，但前提是即便孩子平凡无奇，我们也会为他们感到欣慰。如果我们拒绝接受孩子的平凡，就等于教他们沉湎于生活的夸张一面。他们就会相信，唯有卓然出众才能赢得掌声与关注，于是便会不断追求“更大”和“更好”。

相比之下，如果孩子能理解平凡的价值，就会对生活本身安之若素。他们会欣赏自己的身体、自己的心灵，与他人分享微笑的乐趣，关心他人的权利。这一切都始于父母的教导。

孩子需要知道：他们不必做任何事情就足以赢得我们全身心的关注。孩子理应体验：他们降临世间，这件事本身就足以为他们赢得瞩目与欣赏。

希望我们为了孩子而格外留意如下这些平凡的时刻：

当我们双手紧握、肌肤相触时，

当我们在宁静的早晨刚刚醒来时，

当我们一道在温暖的水中沐浴时，

当我们一起折叠充满馨香的干净衣物时，

当我们全家一起坐下吃饭时，当夕阳西下时，

当我们关灯享受安宁的月光时，

当我们手把手地教孩子写字时，

当我们充满兴奋地阅读一本新书时，

当我们品尝心爱的食物时，

当我们欣赏自然界的奇景时，

当我们为好友留宿家中而倍感快乐时，

当我们开心地吃到夏天里第一口冰激淋时，

当我们脚踩落叶发出咯吱咯吱的响声时，

当冬日的严寒袭来时，

当我们途径比萨饼店闻到阵阵香气时，

当我们端详图书馆墙上那些说不出的秘密时，

当我们由于找到一枚丢失的硬币而欢呼时。

父母不应该把孩子当成空白的画布——任由父母在上面涂画想当然的景物。

如果我们的孩子学会欣赏这样的时刻，就不会再狂热地追求那些更多、更大、更炫的事物。当他们成年后，也有能力分辨什么是该关注的，什么是不该关注的。如此一来，他们也就不再受制于我们的期望，而乐于接受自己的平凡，并会从自身出发去追寻期望之物。

情感如潮汐，痛苦如波涛，有来有柱，有起有落。平静地见证自己的思想与情感，我们就能学会接受它们的本来面目，而不会做出消极的反应。