2018深圳中考体育引体向上项目考试规则及方法

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作者 risingsun420 米粒妈咪课堂  ← 点击红色字,关注公众号
2018-04-04 09:55 字数 322 阅读 1430评论 0

(五)引体向上(男)

1.场地器材:高单杠。

2.动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上 缘为完成一次。

3.考试方法:记录引体次数。每次引体监考员要唱读出成绩。

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