宝宝各类睡姿优缺点
宝宝睡姿大PK
1、仰睡小田鸡
头型标致水平：★宁静指数：★★★喷鼻甜指数：★★★★
宝宝仰睡的时分，两个小拳头常常会向上举着，就像一只肚皮朝天的小田鸡。这类心爱姿式能够使宝宝满身肌肉放松懈，天然而又安康。
仰睡长处
·身心放松懈。无压榨感，天然放松懈，会感应比力舒适；
·高宁静性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物讳饰而招致梗塞，宁静性较高；
·削减压榨。不会对宝宝的心，肺，胃肠和膀胱等满身各脏腑器官形成压榨；
·便于赐顾帮衬。怙恃能够了如指掌地看到宝宝的就寝形态，随时赐与庇护。
仰睡缺陷
·影响头型。持久仰睡。头型简单睡扁。能够涉及脸型；
·短少宁静感。仰睡时，由于没有任何束厄局促，宝宝也会觉得没有依托。短少宁静感；
·障碍呼吸。仰睡使宝宝身心放松懈，能够会使曾经放松懈的舌根后坠，有壅闭呼吸道的顾忌。
小丁宁
假如宝宝伤风鼻塞。仰睡会便呼吸比力吃力，惹起小呼噜，以是鼻塞时最好不要仰睡。
2、俯卧趴趴熊
头型标致水平：★★★★★宁静指数：★★喷鼻甜指数：★★★★
宝宝趴睡的时分，握着拳头的小手举起在头两侧，头倾向一边，那容貌仿佛是一只熟睡的趴趴熊，俯卧就寝的宝宝凡是会有一个圆鼓鼓的后脑勺。
俯卧长处
·富有宁静感。胎儿在子宫里就是腹脸部朝内，背部朝外的姿式，这类姿式是与生俱来的自我庇护；
·削减吐逆。趴睡时，胃溶物不宜留在食道及口中而惹起吐逆，会爬动到小肠。有益于消化吸取；
·身材发育。俯卧可协助宝宝操练仰面挺胸，加强颈、臆、背部及四肢等大肌肉群。有益于翻身和匍匐的锻炼。
俯卧缺陷
·简单梗塞。宝宝的头部很大，颈部力气绝对不敷，在翻转不实时的状况下，口鼻易被枕头、毛巾堵住。惹起梗塞，危及性命；
·不容易散热。腹部紧贴床铺，简单惹起体温降低，汗液不能实时披发，简单惹起湿疹：
·难以察看。趴睡让怙恃不太简单间接看到宝宝的就寝情况，倒霉于实时赐顾帮衬。
小丁宁
不要穿前面扣子很凸起的衣服，会让宝宝和很不舒适。
3、侧睡小猫咪
头型标致水平：★★★★宁静指数：★★★★★喷鼻甜指数：★★★★
侧睡时的宝宝就像一只熟睡的小花猫，小手随便地伸在体侧。满意而又温馨。侧睡又分左侧睡及右侧睡，是今朝专家倡议怙恃给宝宝实施的首选就寝姿式。
侧睡长处
·制止梗塞。万一发作吐逆，右侧卧可以使口腔内的吐逆物从嘴角流出，不会流入咽喉，惹起呛咳、梗塞；
·截至呼噜。假如宝宝有打鼾的征象，能够试着把他的身材侧过来，小呼噜便可以截至了，呼吸也会更顺畅；
侧睡缺陷
·影响耳型。长工夫侧卧，会使宝宝的耳部表面常常受压，能够招致变形。
小丁宁
若发明宝宝常常往一边侧睡，怙恃要不时帮助改换到别的一侧，不然很简单睡偏头。