2019中考体育规则:推铅球

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作者 小东西jacklyn 米粒妈咪课堂  ← 点击红色字,关注公众号
2018-04-03 14:09 字数 579 阅读 459评论 0

推铅球

1.场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。

2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。

3.考试方法:每人推二次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时均要唱出成绩。

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