酷夏即将来袭 让空调陪宝宝健康一夏

炎天到了，气候愈来愈热，宝宝开端很简单出汗了。同时，宝爸宝妈们也开端纠结了，不开空调怕宝宝受不住夏季暑热的侵袭，开空调又怕宝宝得“空调病”。实在，宝爸宝妈们只需办法恰当，宝宝便可以吹着空调安康一“夏”了。

1.温度相宜

在给宝宝吹空调的时分，倡议把温度设置在25-28度之间。在气温较高时，可将温差调低6-7度阁下；气温不太高时，可将温差调低3-5度，空调的风速不宜过强。

留意：进门时，等宝宝先辈入房间后再翻开空调；出门时，要先封闭空调等室温靠近室外温度后再出去，必然不要带着宝宝频仍的收支。

2.按时透风

按时给房间透风，最少包管迟早各一次，每次10～20分钟，确保室内氛围的新颖。大人应制止在室内抽烟。如宝宝是过敏体质或呼吸体系有成绩，可在室内装氛围净化机，用以改进氛围质量。

3.留意补水

宝宝在空调房里一段工夫后，能够会感应口干舌燥，这是由于这是由于身材中的水份被寒气蒸发，而空调没有调理湿度的才能。宝爸宝妈们要不按时给宝宝喂一些水。同时，宝爸宝妈们还要增强对宝宝枯燥皮肤的照顾。须要时，也能够利用加湿器。

留意：给宝宝喂水时最好选用温开水。

4.公道穿着

宝宝的皮肤出汗较多，以是宝宝衣服的面料应具有柔嫩、吸湿、透气性好和洗濯便利的特性，以淡色的纯棉、或纯针织品为好。在空调房里的时分，宝宝衣服的要比宝爸宝妈们多一件，同时别忘了宝宝手和脚的保暖，不要为了便利而不给宝宝穿袜子和鞋子。

留意：收支空调房时，要记得随时给宝宝增减衣服。

5.监测体温

必然要给常常吹空调的宝宝按期丈量体温。因为宝宝的体内温度调理器还没有发育完美，汗腺也不够兴旺，以是宝宝的体温会时高时低。加上空调一吹，体温的变革也愈加不不变。对峙天天早上和薄暮给宝宝测一次温度，一旦有一点点体温的上升，也能够即刻采纳步伐给宝宝进行简朴的物理降温，而不至于发作伤风才采纳被动步伐。

留意：有三个差别温度宝爸宝妈们是要留意的，口测温度37.5度以下为一般;肛门内测温度36-37.5度为一般;腋下温度36-37度为一般。在空调房内穿衣服太多，大概哭闹事后，都有能够招致宝宝的体温上升。

6.适当活动

不要让宝宝成天都待在空调房间里，天天黄昏和傍晚室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，让宝宝呼吸新颖氛围，进行日光浴，增强宝宝身材的顺应才能。

7.按期清算

每隔1-2个月就得把空调的过滤网拆下来，用净水冲刷洁净，过滤网不需求用其他洗濯液出格地洗濯，只需略微用净水冲刷掉尘埃，并放在阴凉处晾干便可以了。别的，还能够按时就教专业的厂约定时进行空调外壳的洗濯，连结空调的干净，是给宝宝新颖氛围的条件。