产后妈妈怎样消除面部雀斑

1、制止阳光过分映照

阳光间接映照脸部可以使斑点数量增加，色彩变深或黑点变大。因而，应制止阳光过分照晒，特别是炎天和春季，外出应留意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。

2、留意饮食

多吃养分丰硕和易消化的食品，常吃蔬菜和生果，少吃辛辣等刺激性食品，连结大便畅达，避免便秘的发作。

3、挑选适宜的化装品

产后妈妈在选购化装品时，要依本人的皮肤来选购，最好是先在手背上试用，如没有不适的觉得再利用，切不成在不理解的状况下就间接涂在脸上。用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于斑点上，早、晚各1次，可以使斑点较着减轻或减退，特别是冬季利用结果更好。

4、产后妈妈不消唇膏涂抹面颊

在外边参与活动时，常常需求补妆。有些报酬图一时便利，经常使用手指蘸些口红涂抹于脸颊上。却不知，这是极不当当的。要晓得，脸颊和嘴唇固然都在面部，但其细胞构造构造却差别：把油分多的口红涂在脸颊上，经日光映照，就会发生斑点。

5、外用药物

外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏，逐日2~3次，能使斑点减轻或临时减退。

6、液氮冷冻喷雾法

假如斑点很较着，影响美容时，可到病院用液氮冷冻喷雾法医治，结果很好。液氮喷雾疗法，是将-196℃的氮，经由过程特别安装使之雾化，放射在皮肤患部，形成患处浅度冻伤，颠末15日阁下，受冻伤皮肤便自行零落，从而到达去斑的目标。此法治愈率达80%以上。

7、接纳中药医治

丹方以下：

犀角升麻汤：水牛角60克，升麻、羌活、防风、生地黄各12克，白附子、白芷、川穹、红花、黄芩、当归、知母各10克。水煎取汁，逐日1剂，服2次。

柴胡桂枝汤：柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生姜各6克，大枣5枚。水煎取汁，逐日1剂，服2次。

六味地黄汤：熟地黄、山药各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克，甘草6克。水煎汁，逐日1剂，服2次。

斑点汤：丹参、鸡血藤、浮萍各30克，红花、川穹、荆芥穗、生甘草各10克，生地黄20克。水煎取汁，逐日1剂，服2次。