孕妇洗澡的注意事项

妇女有身当前，身材各构造、体系均发作了一系列心理变革。皮肤上皮屑增加，皮脂腺及汗腺的排泄也兴旺，因而妊妇也必需留意皮肤卫生。妊妇沐浴及干净用品的利用要存眷以下的一些内容。请听小编为您详解。

妊妇沐浴留意事项一：次数

次数要恰当。夏日炎热，天天沐浴不成少于两次；年龄天气恼人，每周1～2次便可；隆冬尾月每两周1次就充足了。

妊妇沐浴留意事项二：温度

妊妇在有身早期沐浴时，室温不宜太高，以皮肤不感应凉为好。水温最好温热，普通来讲应在38℃以下。假如室温或水温太高，能够由于缺氧招致胎儿发育不良。有的女性为了皮肤保健，在淋浴时会冷热水瓜代利用，这类办法对妊妇来讲很简单影响胎儿和子宫，不宜采纳。

妊妇沐浴留意事项三：工夫

妊妇沐浴的工夫不宜太长。由于浴室内温度较高、氧气供给绝对不敷，加上热水的刺激会惹起满身体表的毛细血管扩大，使妊妇脑部的供血不敷，部门妊妇简单呈现目炫、头昏、乏力、胸闷等病症。同时胎儿也会呈现缺氧、胎心率加快的病症。严峻者还可以使胎儿神经体系的发育遭到不良影响。妊妇沐浴的工夫最好掌握在10～20分钟。

妊妇沐浴留意事项四：方法

因为有身后女性的内排泄变革比力大，阴道内具有灭菌感化的酸性排泄物削减，体内的天然防备性能低落。假如接纳坐浴，水中的病毒、细菌极易进入阴道、子宫，惹起输卵管炎、阴道炎或尿路传染等。因而怀孕期间的女性最好不要坐浴，要制止热水淹没腹部，最好采纳立位淋浴，假如感应累或不舒适，能够稍坐歇息一下。别的，坐浴还简单惹起梗塞，对胎儿也欠好。

留意：有身20周起，除沐浴外，应常常用温水洗濯乳头，洗后抹上油脂（如鱼肝油、橄榄油、菜油等），如许可以使皮肤津润而有韧性，临蓐后经得起婴儿吸吮，不然简单发作乳头皲裂。