孕期如何做个安静的美孕妈？

有身时期，准妈妈体内会发作很大的心理变革，形成孕产期的一些肌肤成绩。即便孕妈之前皮肤很好，没有任何皮肤成绩，在怀孕期间也有能够成为敏感型肌肤。孕妈需求护肤品，可假如挑选不妥，又能够刺激皮肤惹起过敏，以至风险胎儿安康。以是，孕期护肤必然不能粗心。

有身能不能化装？

爱漂亮之心人皆有之，有身还想要美能够了解，可是也有人视孕后化装为大水猛兽，这此中的度该当怎样掌握呢？

有身后母体的营养是经由过程胎盘供给给胎儿的，许多小份子物资能透过胎盘屏蔽，抵达胎儿体内，间接影响胎儿的发展发育。以是在这时期要非分特别留意，不要乱利用化装品和护肤品。一般的成人护肤品遍及含有酒精、染料、喷鼻精等身分，美白、祛痘、祛斑等成效性的护肤品更还能够含有激素、重金属等关于妊妇和胎儿无害的身分。

虽然皮肤作为人体的一大器官，自己有完善的代谢体系，但仍有大批的护肤品身分可以经由过程皮肤进入血液轮回。以是，准妈妈们要挑选宁静无增加的妊妇公用护肤品和洗护用品，产物功用以根底的保湿滋养、干净润肤功用为主。

实在，有身是一个很特别的期间，这时候期抵御力降落，身材变得愈加敏感，用化装品会要挟到本身和胎儿的安康。有身时期只管少化装，最主要的一点是，挑选化装品需求慎重。

孕期护肤品选择准绳：

1.宁静性

妊妇化装品的身分必需宁静，自然性高、平和低敏，对胎儿和母体绝对宁静，不得增加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等身分。

2.根底性

功用性化装品护肤品会含有大批的无害物资，会对妊妇和胎儿形成要挟。以是专业妊妇化装品品牌，均以妊妇护肤品这类根底性的调养照顾产物为主，不该具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等成效性。

3.专业性

遭到孕期激素排泄的影响，孕期皮肤的特性忒点与平常差别，愈加简单敏感、枯燥、生斑长痘。因而，孕期需求妊妇公用化装品护肤品。

妊妇护肤留意事项：

1、干净

孕期皮肤非常敏感，每次洗脸时应利用平和无皂基的洁面产物，最好选用豆浆、大米等妆食同源的宁静、自然、原生态的妊妇洗面奶和洁肤水。

2、控痘

有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产物中遍及含有激素等孕期伤害身分，妊妇要慎用。因而能够在留意干净的挑选自然平和护肤品来调度。这类产物凡是比力清新透气，不会形成承担。

3、抗干

有些妊妇在有身时期的皮肤角质层增厚，使得脸部出格枯燥，因而选用纯自然保湿产物照顾是一样平常护肤的重点。

4、防斑

据查询拜访，约1/3的妊妇会在孕期发生怀胎斑，若因此利用含汞含铅的祛斑产物能够会“侵犯”了宝宝。因而，倡议只管利用专为孕期设想的妊妇护肤品来促使皮肤到达水润嫩白。

5、防怀胎纹

怀胎纹的构成次要是因为孕期荷尔蒙的影响，加上腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维毁伤或断裂而构成的。据报导苹果籽提取物、橄榄油等身分的妊妇护肤品关于怀胎纹的防护都十分无益。

孕期化装留意事项：

1.每次妆容的洗濯必然要完全，避免色素冷静。

2.妆容不宜太重，出格是口红和粉底。

3.利用的化装品制止含激素和铜、汞、铅等重金属，应挑选品格好、有包管、身分纯真，以自然质料为主导的，性子平和的产物。

4.所用产物干净，过时产物和他人的化装品坚定不消。

5.怀胎期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

6.怀胎时期不要由于孕斑的发生而利用美白产物。

7.只管不要涂抹口红，若有利用，喝水时进餐前应先抹去，避免无害物资经由过程口腔进入母体。

8、含有维他命K、维他命A酸及别的维生素A衍生物的化装品。

9、精油：精油也属于化装品的一种，而妊妇在有身期最好不要打仗精油。由于精油中所含的薄荷、桉叶油等身分都可经由过程皮肤吸取进入体内，影响胎儿的发展发育。

孕期护肤品DIY

化装品中的化学物品有损婴儿安康。可是列位妈妈能够思索DIY护肤剂，既宁静又便利，一样能够起到结果。

蜂蜜护肤剂：把蜂蜜略加温，然后抹倒脸上，悄悄拍打脸部，会形成一股拉力，使皮肤滑腻有弹力，并能消弭面疮。

黄瓜护肤剂：将新颖黄瓜一条洗净取汁，然后将黄瓜汁悄悄的抹擦在脸上，很快感应凉快津润，对避免皮肤枯燥有用，出格利用于干性皮肤。

胡萝卜护肤剂：新颖胡萝卜取汁，早上和晚上取10-30毫升擦面，待干后再用涂动物油的手重轻拍打面部，有除脸部斑点的成效，如能天天喝上1杯胡萝卜汁，则结果更佳，也可用胡萝卜汁加牛奶调匀，在睡前涂在脸上，第二天晚上用水洗掉，不久，斑点可消逝。

冬瓜护肤剂：将冬瓜肉捣烂与蜂蜜调匀后，涂擦脸部，有庇护喝津润脸部的感化，且能使斑点削减以至减退。

醋的美容感化：它能硬化皮肤角质，杀逝世皮浅薄部的真菌，并能改动粗拙的皮肤，将醋与甘油以5：1的比例混匀，涂抹皮肤，可以使粗拙皮肤逐步此嫩。别的，天天用番笕洗脸以后，再换一盆净水加一汤勺醋洗一次，然后用净水洗净，也会起到庇护皮肤的美容结果。(喝蜂蜜水时加点醋也不错哦)

柠檬汁：对皮肤具有漂白感化，用柠檬汁洗脸可以使皮肤华润健美，汁中含有维生素A，皮肤吸取后，起到延缓皮肤老化的感化，洗头可增进头发作长。

孕妈要阔别5种化装品：

1.染发剂

据外洋医学专家查询拜访，染发剂不只会惹起皮肤癌，并且还会惹起乳腺癌，招致胎儿畸形。以是准妈妈不宜利用染发剂。

2.冷烫精

据法国医学专家多年研讨，有身后，不单头发十分懦弱，并且极易零落。如果再用化学冷烫精烫发，更会加重头发零落。别的，化学冷烫精还会影响孕妈体内胎儿的一般发展发育，少数准妈妈还会对其发生过敏反响。因而，准妈妈也不宜利用化学冷烫精。

3.口红

口红是由各类油脂、蜡质、颜料和喷鼻料等身分构成。此中油脂凡是接纳羊毛脂，羊毛脂除了会吸附氛围中各类对人体无害的重金属微量元素，还能够吸附大肠杆菌进入胎儿体内，并且另有必然的浸透性。妊妇涂抹口红当前，氛围中的一些无害物资就简单被吸附在嘴唇上，并跟着唾液侵入体内，使胎儿受害。以是，孕妈最好不涂口红，特别是不要持久涂口红。

4、喷鼻水

准妈妈不宜利用喷鼻水，由于部门喷鼻水中会含有喷鼻精的身分，有能够招致流产，也可经由过程母乳通报给宝宝。因而，准妈咪们在有身历程中先把打扮台上的喷鼻水都收起来，留待哺乳期事后再利用吧。

5、指甲油

指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物资，这类物资若被人吸取，不只对人的安康无害，并且简单惹起流产及生出畸形儿。